前面已經講過“以髒補髒”是不科學的。如果說以髒補髒偶爾還能蒙對幾次(如吃豬血補血、吃骨頭補鈣、吃牛鞭補性能力)的話，以形補形則純粹是謬誤。
前兩年在大連一繁華路段豎一大廣告牌，是一個用香菇發酵製作的口服液產品，牌子上是一個香菇的完整照片(有頂有莖，像極男性生殖器)，文字說：“以形補形，補腎壯陽”。吃香菇壯陽，聞所未聞，查閱中醫學古書，也未見類似說法，純粹是商家隨意發揮，用“以形補形”這一中國人普遍接受的文化概念來騙人的。
在大連還流行着一句話叫“男參女鮑”，意思是男人適合吃海蔘，女人適合吃鮑魚，爲什麼呢?因爲海蔘的外觀像男性生殖器，而鮑魚外觀像女性生殖器，以形補形嘛。這樣的說法即使在中醫學那裏也找不到依據，從現代營養學的角度更是荒唐至極——營養成分和男女有什麼關係呢?
還有一個被廣爲流傳的以形補形的例子，“吃核桃補腦”。原因也是以形補形，核桃的外觀很像大腦皮層的溝溝回回。實際上，核桃的營養成分與其他堅果相比並無特殊，對大腦也沒有什麼特殊好處——當然，包括核桃在內的堅果營養價值較高，對大腦是有好處的，就像牛奶、雞蛋、肉類和豆製品都對大腦有好處一樣。
“木瓜豐胸”也是同樣的原理，以形補形，木瓜的形狀和乳房很像。而西瓜、南瓜、香瓜....等則沒有那麼像。
蠶豆補腎，是因爲其形狀類似腎與睾丸;百合形似肺，故補肺;芡實(雞頭米)形似乳房，故對婦女有補益作用.......由以形補形“理論”派生出來的結論大量存在，甚至“黃瓜助性”也是因爲黃瓜的外形像男性生殖器。
這樣無厘頭的理論居然有人相信，我無論如何也理解不了。各位網友千萬不要要求我解釋以形補形爲什麼不對，我不屑分析這樣毫無道理荒謬至極的說法。如果有支持以形補形的人，請提供一個證據或者道理給我。
