有一些人總覺得眼睛有異物，到醫院進行檢查發現患上了眼結石，其實眼結石的確是存在的，並且現在也是比較常見的，因爲在生活中有太多的因素不利於眼睛的健康，所以我們一定要了解如何預防眼結石，那麼，預防眼結石的具體方法是什麼呢?
怎樣預防眼結石
1.由於眼結石多數因炎症而起，預防的措施就落在防止眼睛炎症上，着 平時養成健康的用眼衛生習慣，不要亂揉眼睛，要保持眼睛溼潤，清淡飲食，多吃新鮮蔬菜 水果，多喝水，忌辛辣食物。
2.不用手揉眼，毛巾、手帕要勤洗、曬乾;託兒所、學校、工廠等集體單位應分盆分巾或流水洗臉，對沙眼病人應積極治療，加強理髮室、浴室、旅館等服務行業的衛生管理，嚴格毛巾、臉盆等消毒制度。
3.蔬菜水果應反覆沖洗後食用，時間允許可先用淨水浸泡15~30分鐘，再衝洗後食用，能削皮的水果要削皮。
4.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。
5.注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修後應通風三個月後遷居，入住後也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。
6.消除煩惱與憂愁，保持樂觀情緒是成人防病治病最重要的因素。
