脖子發出咔咔的響聲怎麼回事？怎麼辦

當脖子長時間保持統一姿勢不同的情況下，發出咔咔響聲，可能屬於生理性彈響。若伴有僵硬、疼痛等不適感，考慮因存在頸椎生理曲度見效所致，應選擇保守或手術治療。

1.生理性彈響

由於長時間的伏案工作，頸椎在保持不動的情況下，會導致頸椎筋膜和周圍軟組織發生輕微粘連，頸椎突然活動後，粘連位置軟組織會突然鬆懈，併發出彈響聲，屬於正常生理現象，可無需過多處理。

2.頸椎生理曲度減小

當頸椎長期處於前傾狀態，頸椎間關節會存在紊亂、錯位的情況，若突然活動會讓本身錯位、紊亂的關節復位，關節與關節間會因爲外力的作用發生摩擦併產生響聲。

如果無嚴重性頸椎不適症狀，可通過日常調整不良坐姿或睡姿改善。若伴有嚴重性疼痛、僵硬等不適感，需予以保守治療，常見治療方式包括藥物治療、物理理療、中醫鍼灸等，或考慮手術治療。