我們的身體需要維持在一個平衡的狀態，才能保持健康，一旦人體聚集太多的毒素、溼氣等，就會出現各種各樣的病症表現，而刮痧可以幫助我們祛除這些身體堆積的毒素，那麼，用小小的硬幣是如何刮痧排毒的呢，以下爲大家介紹硬幣刮痧怎麼刮?
在我們人體身上有很多不同的穴位，有些穴位能夠幫助我們排毒，清宿便，改善便祕的情況，我們可以用硬幣刮這些穴位，大腸俞、小腸俞、氣海、天樞，這四個穴位就能幫助身體排毒。
大腸穴：在我們腰部的第4根腰椎棘突下，旁邊1.5寸。外散大腸腑之熱。理氣降逆，調和腸胃。
小腸俞：骨棘肌起始和臀大肌起始之間的位置。治療下腹部腫脹、下腹部疼痛、腳部腫脹、夜尿症等。
氣海穴：肚臍眼下一寸半的位置。可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，腸炎等。
天樞穴：肚臍左右三指的位置。天樞疏調腸腑、理氣行滯、消食，是腹部要穴。能促進消化，增強腸道蠕動，和體內廢物排泄的速度。
首先我們要找到這四個穴位的具體位置。開始刮痧，先刮背部的大腸俞和小腸俞，大家可以先塗抹一點刮痧油，然後用硬幣從大腸俞到小腸俞，由上至下的刮，直到皮膚開始泛紅，出砂爲止。
刮拭腹部肚臍周圍的氣海、天樞穴位，開始的時候也可以塗抹刮痧油，如果皮膚角質層厚的話也可以不塗，直接來刮痧，由天樞刮到氣海，從上至下，直到出砂。
