冬季皮膚乾燥可以艾灸。艾灸能滋陰補陽，調理氣血，改善皮膚問題。
冬季氣溫較低，人體陽氣不足，如有熬夜、吃寒涼食品等習慣，更易導致人體陽氣損耗，影響身體固攝津液的能力，造成皮膚乾燥。艾灸具有雙向調節作用，既能滋陰，又可補充身體陽氣。因此冬季皮膚乾燥可合理選擇艾灸穴位，達到滋陰補陽的目的，有助降火去燥，改善膚質。
冬季陽氣收斂，鼓舞作用下降，人體容易受到不良情緒影響，加上天氣寒涼，可造成氣血瘀滯。通過艾灸補充陽氣，鼓舞人的情緒，並調理氣血，促進氣血運行。氣血運行順暢時，可改善乾燥、暗沉等皮膚問題，使皮膚恢復紅潤光澤。氣血舒暢者睡眠質量也會明顯提高，每晚安然入睡，皮膚細胞也能在睡眠過程中得到良好修復。
