直腸癌患者術後體質虛弱，要想盡快恢復，科學合理的飲食和適當的鍛鍊是十分必要的。
1.多吃補血食物：病人手術時會造成不同程度的失血，因此，直腸癌術後可適當增加一些補血的飲食，含蛋白質和鐵質高的食物，如動物肝、瘦肉、禽蛋類、牛奶、鯽魚、鴨湯、桂圓、銀耳、甲魚等，都有利於病人康復。
2.多吃含鉀食物：由於手術中的出血和腎上腺皮質分泌功能的亢進，體內排鉀量增加，使血鉀和細胞內鉀濃度減少，所以病人在術後要注意增加含鉀多的食品，如肉汁、菜湯、帶皮水果等，有助於術後恢復。
3.清淡飲食：手術後的病人，胃腸較弱，一般會沒有食慾或厭食油膩，所以飲食宜清淡。儘量做些符合患者口味的小菜小粥，種類要豐富，可少量多餐。餐後30分可喝些水。
4.多吃富含維生素的食物：機體有充足維生素時，促進傷口恢復。可在飲食上多補充維生素，多吃富含維生素的食物，如菠菜、韭菜、芹菜、冬瓜、黃瓜等。
另外特別提醒，患者出院後可正常進食，但應選擇營養豐富且易消化吸收的食物，保持飲食營養的均衡，不要偏食，禁食生冷食物、油炸及醃製食物等，並保持規律的生活方式。
