市面上的洗髮產品非常多，有些好用，有些不好用，甚至越洗頭髮越糟糕，那麼，什麼樣的洗髮水更有利於頭皮健康？如何正確挑選洗髮水？下面本站小編就帶來介紹。
醫生表示，頭皮上除了豐富的毛囊外，還有豐富的皮脂腺和汗腺，皮脂腺和汗腺一起形成了一個弱酸的脂膜，脂膜可以滋養頭皮和毛髮，讓頭髮看上去更有光澤。這種弱酸的環境一旦打破，將導致頭皮微環境失衡。醫生建議，選擇一些弱酸的或者是中性的洗髮水，可以對頭皮起到很好的保護作用。
正確使用洗髮水
1.打溼頭髮：在使用洗髮水之前最重要的就是打溼頭，發，這樣才能讓洗髮水更好的發揮它的作用，
2，不要直接將洗髮水倒在頭髮上：這也是非常損傷頭，發的。最科學的方法應該是將洗髮水倒在手掌上揉搓，然後再塗到頭髮上。
3.溫水洗頭：過熱的水溫會讓頭屑更瘋狂地滋長，同時還有可能會損害發質。
4.清潔頭皮：很多人在洗頭的時候總是光洗頭髮，卻對頭皮的清潔完全忽略。頭皮上通常會有大量的皮脂堆，積，不注意徹底清除的話，就有可能會導致細菌滋生。
5.洗髮水要徹底沖洗乾淨：僅僅是沖洗一遍是絕對不夠的。尤其是在使用護髮素之後。
6.不要過多洗髮：洗髮次數過多是髮質乾枯最常見的原因之一
7.對頭髮溫柔一點：不要用指甲撓頭皮，這不但會損傷頭髮，還會刺激頭皮。洗髮時應用指尖摩擦頭皮
醋酸系：適合毛躁的髮質
配方表關鍵詞
月桂醇聚랜—3乙酸鈉、醋酸雙氯苯雙瓜己燒(洗必泰)等。
這類洗髮水的特點是泡沫豐富，但去污、洗淨力略差，由於呈弱酸性，對頭皮刺激較小，能與頭髮上的電荷相互作用，使頭髮保持光滑平整不毛躁。
氨基酸系：適合乾性髮質
配方表關鍵詞
月桂酰谷氫酸鈉、月桂酰醛硫酸鈉等。
這類洗髮水呈天然弱酸性，去污力略低，但由於頭髮和頭皮也爲弱酸性，因此刺激性小，保溼能力強。美髮院使用的洗髮水幾乎全屬該系，有利於頭皮和頭髮的保養，但成本較高。
甜菜鹼系：適合敏感肌膚
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椰油酰穀氨酸鈉、椰油酰胺丙基甜菜鹼等。
這些成分多提取自甜菜，它的刺激性比氨基酸系的洗髮水更小，保溼效果也更好，適合皮膚敏感的人使用，同時也有益於修復受損髮質。
葡萄糖武系：適合日常洗護
配方表關鍵詞
“某葡萄糖苷"，如十二烷基葡萄糖苷等。
這種洗髮水的主要成分提取自葡萄糖，去污力稍弱，但刺激性小、安全性高、泡沫豐富，通常和氨基酸系混合使用，在不降低安全性的前提下，增強去污效果。
蛋白質系：適合受損髮質
配方表關鍵詞
水解膠原蛋白、牛奶等。
這類洗髮水主要含有牛奶、膠原蛋白等蛋白質成分。泡沫較少，價格最貴，但十分滋養頭髮，對蛋白質受損性發質有修復作用。
硫酸系：慎用，比較廉價—
配方表關鍵詞
十二烷基醛硫酸鈉(SLES)、十二烷基硫，酸鈉(SLS)等。
該成分的生產成本較低，通常用於廉價洗髮水。這類洗髮水去污清潔力極強，但同時也可能把有益頭皮和頭髮健康的必需油脂一起洗掉。
石鹼系：慎用，會令頭髮乾燥
配方表關鍵詞
脂肪酸鈉鹽、氫氧化鈉(苛性鈉)等。
這類洗髮水的優點是去污清潔力強，生物分解性優越，因此比較環保。但是，由於其屬於鹼性，容易令頭皮和頭髮變得乾燥，而且過強的去污力也容易把必需的皮脂洗去。
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