現在的孩子們眼睛接觸電子產品的機會太多，連老師上課都會用到電子屏投影，有的家長覺得要給孩子準備一副防藍光眼鏡比較好，預防近視。那麼開學了防藍光眼鏡該不該配？下面本站小編帶來介紹。
專家表示，藍光存在於自然光線中，其中有一個波段對眼睛確實是有損傷，但是需要達到一定的時間和劑量效應，生活中的藍光並不會對眼睛有多大損傷。一些合格的電子產品本身已經屏蔽掉了一部分有害的藍光，因此並不需要刻意戴防藍光眼鏡。
藍光存在於自然光線中，其中一個波段對眼睛確實有損傷，但是要達到一定的時間和劑量效應。生活中的藍光並不會對眼睛有多大損傷，合格的電子產品本身也已經屏蔽一部分藍光，所以日常不必刻意戴防藍光眼鏡。另外，貼防藍光手機膜反而容易眼疲勞。
2020年，中消協曾發佈消費警示稱，防藍光產品數量衆多，產品質量參差不齊，如果選購不當，反而容易給孩子的眼睛帶來傷害。有專家指出，當前的防藍光眼鏡多存在以下問題：有的產品對損傷眼睛的短波藍光沒有防護效果;有些產品完全屏蔽了藍光，即過度防護;由於防藍光鏡片大都帶有顏色，會造成一定的“色偏”，長時間使用，反而容易加劇視覺疲勞。
同時，藍光對人體也有益處。據專家介紹，480-500納米之間的藍光具有調整生物節律的作用，可幫助促進睡眠、穩定情緒、增強記憶力等。目前還有視力保護研究顯示，藍光或者紫光甚至還具備抑制眼睛近視的作用。
湖南省兒童醫院眼科副主任醫師肖志剛介紹，只有在一些特定的人羣，比如做了白內障手術或者有視網膜病變的人，對藍光的過濾作用比較低而且需要更多對視網膜的保護，可以選擇佩戴防藍光眼鏡。
消費者要根據自己接觸藍光的實際情況，合理挑選防藍光鏡片，不是藍光透射比越低的鏡片就一定適合。兒童佩戴防藍光鏡片請在專業人士或視光醫生的指導下使用。
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