在三伏天很多人會選擇三伏貼來進行健康養生，下面本站的小編就來說說：自己做三伏貼買什麼藥材 自己做的三伏貼怎麼貼2018
分享一下簡單的方法供大家參考：藥材(去各大中藥的藥店都可以買)：細辛、甘遂、白芥子、元胡、吳茱萸、人蔘、生薑各50克
器材：搗蒜器或者中藥碾磨器，紗布或者無紡布若干，膠布若干。
將藥材研磨成細末粉狀，備用。
生薑榨汁，將姜渣過濾後只取生薑水。生薑水在常溫下只能存放24小時，如果當日使用不完，要及時放入冰箱中冷藏。
將生薑汁倒入藥材粉中攪拌均勻。
使用搓湯圓的方法把藥物搓至食指頭大小，放入膏藥貼中即可(製作完成的三伏貼如果未能使用，需要放入冰櫃中冷藏。)
喜歡DIY的爸媽可以在網上搜羅不同的藥方，因爲藥方不同治的病就不一樣，上面只是比較大衆的一種。
1、貼敷時間：成人3~6小時、小孩1~2小時，自行把貼藥撕除。
如特別灼痛，可隨時撕除，去除貼藥後如局部出現水泡乃正常現象，若局部反應嚴重者，請到醫院處理。
2、飲食要求：貼敷期間，要飲食清淡，少食生冷、油膩及過鹹的食物，少食辛辣食品。貼敷的當天不宜吃海鮮、魚蝦、羊肉、蘑菇等發物，其他飲食可與平時一樣。
3、由於每個人的病症都不一致，因此用藥也不盡相同，因此選貼是很重要的，必須選專業醫院。
4、三伏貼不可自己隨意貼敷，穴位選擇不準確，直接影響藥效(So，很多人去中醫院貼)。
