掉頭髮是比較常見的問題，如果掉頭髮不是很嚴重的話，就沒有必要大驚小怪，可能屬於正常的新陳代謝。但是如果掉頭髮非常嚴重的話就需要尋找造成掉頭髮的具體原因，之後積極進行調理。那麼頭髮長容易掉頭髮嗎？本文將說一下這個問題，同時說一下造成掉頭髮的原因。
一、頭髮長容易掉頭髮嗎
不超過100根屬於正常脫髮。人們每天梳頭時，都要掉一些頭髮，這是新陳代謝現象，平均每天掉幾十根頭髮，都是正常的，不足爲奇。早春和秋末季節，女性由於荷爾蒙的分泌，生理狀況不易保持平衡，有時一天掉百把根頭髮也不必擔心。頭髮長營養不好會比短髮更容易掉髮！
二、掉頭髮的原因有哪些
1、精神性壓力導致的內分泌失調
生活、工作、學習過程中精神壓力過大，精神緊張，經常熬夜等原因，導致我們休息時間減少，失眠焦慮，使人長期處於精神失調狀態。這樣會導致內分泌失調，造成體內環境惡化，身體營養不良，毛囊缺乏營養萎縮最終頭髮從髮根脫落。
2、物理性和化學性脫髮
長期接觸放射源，長時間玩電腦手機，看電視等原因造成的物理性脫髮。
使用劣質的洗髮水，刺激性的染髮劑，經常染髮燙髮，做造型，對髮質傷害尤其嚴重！請注意！
還有長時間不洗頭，導致毛囊孔堵塞，形成脫髮。
3、身體疾病
身體受病毒，高熱對毛母細胞有損傷，抑制了毛母細胞正常分裂，使毛囊處於休克狀態而導致脫髮，如急性傳染病、長期服用某種藥物等。衆所周知，化療的過程中，會大量脫髮，甚至掉成光頭都有可能。
另外過度肥胖，雖然不是嚴格意義上的身體疾病，但是也會導致毛母細胞賭賽，導致營養不良脫髮。
同樣道理，過度減肥就不用說了，肯定會導致身體營養不良，希望大家以身體健康爲重。
4、遺傳性脫髮
遺傳性脫髮，又叫做先天性脫髮，遺傳自父母的。一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。所以大家看到男性朋友脫髮的比較多，比較普遍，而女性朋友很少看到有禿頭的（不好意思，這麼稱呼比較直觀）。
5、生活習慣導致脫髮
生活作息不規律，經常熬夜加班，通宵玩遊戲，導致新城代謝紊亂，機體運作部正常。
通過本文的介紹可以知道掉頭髮是一種正常的生理現象，如果少量掉頭髮沒有必要緊張。而且穿長頭髮由於需要的營養過多，比起短頭髮來更加容易掉，如果你出現了嚴重的掉頭髮，那麼你可以對照一下本文所講的掉頭髮的原因，看看自己到底哪裏出現了問題。
