有的人皮膚天生敏感，有的人會因爲季節變化天氣變化過敏。我們女性最在意的就是我們的臉了，過敏發紅了，都會影響我們的氣質形象。所以我們應該保護好我們的皮膚，在皮膚脆弱時減少出門次數，如果真的過敏發紅了，那該怎麼辦呢？下面小編給大家介紹一下臉過敏發紅發熱小方法。
快速緩解臉過敏發紅發熱小方法
首先每天早晚用溫水洗臉各一次，夏天的時候可以直接用冷水洗臉，其他季節最好用溫水洗臉。洗完臉後，用純淨水泡開壓縮面膜，敷臉上五分鐘取下。敷完臉後準備一個小噴瓶裝上喝的純淨水，噴在臉上之後，輕輕拍幹就可以了。春夏天每天只用清水洗臉，用純淨水噴在臉上拍幹就可以了；冬天的話可以在這基礎上簡單的塗抹一些護膚品。每天適量吃應季的水果蔬菜，補充維生素和水分過敏後不要亂用護膚品，特別要停止美白和去角質的護膚品。
如何預防過敏
1、食物過敏 涉及過敏的食品主要有：雞蛋、牛奶、花生、甲殼動物(蝦、蟹)、魚，部分蔬菜，如芹菜、蕪菁等。
2、氣象過敏 有的人對天氣的突然變化也會產生不適應感，稱爲氣象過敏症，也叫冷過敏，多發生於大風降溫、氣溫驟降時期，夏天多出現在從室外進入空調房時。
3、綠色過敏 近年來，隨着人們居住條件的改善，各種花卉、植物“入侵’’客廳、臥室，使一些敏感體質的人飽受鼻炎、結膜炎、哮瑞和溼疹之苫。同時郊外的野草如土荊芥也是一種可十白的過敏原。
4、麪粉過敏 有些人天生就對麥類過敏，這是一種遺傳性疾病，主要起因於腸道對麩質的不良反應，導致腸道自體免疫反應。麪粉過敏症不但造成腸胃不適，影響養分吸收，更可能引發便祕、貧血等症狀。
既然有這麼多的預防過敏的方法，所以我們平時只要好好注意，一般都能減少過敏次數。如果真的過敏了，也不要着急上火，一定要靜下心來想一想過敏源是什麼，然後對症治療，切記亂用藥品或護膚品，必須要用的話，也要去醫院找醫生開。
