皮膚健康的問題一直是人們關心的話題，很多人皮膚比較敏感，特別是秋冬季節皮膚越抓越癢，你知道皮膚越撓越癢怎麼回事嗎？有什麼樣的好方法可以改善？
當皮膚的皮脂腺分泌的皮脂比較多的時候，就會容易產生水分流失，這個情況和年齡的增長有一定的關係，當皮脂腺分泌比較少，水分流失的多，皮膚就會出現乾燥的情況，這個時候就會容易出現越抓越癢的現象，患者會出現皮膚流血發炎等現象。
護膚措施：
1、護膚品很重要
當皮膚瘙癢的時候，應該適當的給皮膚一些保護，比如說選擇溫和性比較強的護膚品，可以滋養皮膚，同時可以改善皮膚乾燥粗糙的情況。可以給四肢和軀幹的皮膚都塗一些護膚品，這樣效果會更好。
2、補充水分
當身體水分比較少，就會表現出皮膚乾燥的問題，所以每天八杯水是不能少的，可以起到排毒的作用，這樣對皮膚的乾燥有一定的緩解功效。
3、堅持防曬
皮膚乾燥粗糙和紫外線強有一定的關係，紫外線照射皮膚就會很容易導致乾燥的問題，所以即使在冬季也要做好防曬措施。可以用一些防曬用品。比如說防曬霜，口罩或者帽子等等。
