說起羅圈腿，很多人都不陌生，確實這是一種主要在下肢發生的畸形。從羅圈腿的表現來看，還可以叫做o型腿或者叫做x型腿。患有羅圈腿的人想要跑步，但是又會比較擔心。那麼，羅圈腿可以跑步嗎？
羅圈腿可以跑步，不過因爲有羅圈腿，對於跑步的速度還是有很大影響的。如果羅圈腿患者的年齡比較小，可以進行檢查和矯正治療的。一般來說不到十週歲的孩子，一旦發現羅圈腿後，需要進行內科的檢查，這樣纔可以進行對症的治療，並且積極採取矯正的措施。
不到十週歲的孩子是可以藉助一些矯正措施來矯正的，具體的有：雙手叉腰站立，儘量讓腿部保持直立，同時張開雙腿，努力讓腳尖朝向外，這種姿勢對於矯正羅圈腿是有幫助的。如果患有羅圈腿的患者已經成人，這種情況下，只能藉助手術進行矯正的。
很多小孩出現羅圈腿，與小孩以前缺乏維生素d有一定的關係。建議家長在孩子的發育過程中要加強觀察，一旦發現小孩有羅圈腿的苗頭。要及時給小孩補充維生素d，還需要幫助小孩進行羅圈腿的矯正，這樣纔可以讓小孩有好看的腿型。
