相信大家都聽說過白醋泡腳或者也有嘗試過白醋泡腳吧，醋具有消毒的功效，能夠很好的清洗腳部皮膚的一些死皮或者壞死細胞，對愛泡腳的人來說，白醋泡腳可以說是家常便飯了。但是其實有另外一種搭配方式，效果會更加的好，那就是鹽醋泡腳，下面就來告訴你鹽醋泡腳的好處。
鹽可以一：預防。不僅能殺菌消毒，防止發作，還可以使腳光滑。二：助眠抗衰。再配以按摩涌泉等穴位，能促進局部血液循環，有助眠抗衰之效，還能治療感冒，甚至可以增強記憶力，使頭腦感到輕鬆。
醋可以加速人體的血液循環，改善身體各部位治療，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節鬆弛緊張的神經，強身健體。用醋泡腳還可以增強皮膚彈性，使皮膚變得光滑；還可以祛除風溼
醋跟鹽相加起來的，殺菌消毒效果會更加的好。所以習慣了白醋泡腳的朋友，不妨下次也添加一些鹽進去試一試。當然，如果有睡眠問題，或者經常覺得身體勞累的朋友，也可以經常泡一下，改善自己睡眠。不過泡腳添加這些也是注意頻次，不要過多，不然身體會承受不了的。
腳是人體中離心臟最遠的部位，冬天由於寒冷的刺激，腳部，血液運行發生障礙，易誘發多種疾病。熱水泡腳就是足浴，也是一種常用的外治法。用熱水泡泡腳，既解乏，又利於睡眠。
