現在很多人皮膚屏障受損了，這種情況不是一兩天形成的，而是一個逐漸的過程，那麼，如何判斷肌膚屏障是否受損？下面本站小編就帶來關於皮膚屏障的幾大問題解答。
簡單的教你一個口訣“一感二看”。
皮膚屏障受損不是一天造成的，活性皮膚受損是一個逐步過程，所以你可以用“一感二看”來進行判斷皮膚受損的程度。
首先是【一感】：感觸皮膚不適。
有的時候，你的皮膚看起來好好地，但是如果你的皮膚出現了不適感覺，比如最常見的緊繃、灼熱，這個時候，可能就意味着你的皮膚已經出現了輕微問題了，而如果進一步出現了瘙癢和刺痛的情況，那麼，這往往意味着你的皮膚屏障受損有逐步加重的趨勢了。
但是這個時候，皮膚並沒有呈現出外觀病理變化，及時修復是相對容易
其次是【二看】
這個時候，你的皮膚已經不單單是不適感了，而是有了明確的表現了。
輕微的是脫屑，比如類似鱗屑的內容出現或者脫落，甚至進一步出現了面部顏色發生改變，比如局部變紅，甚至出現紅斑，這個時候，其實意味着皮膚屏障已經明確受損了。那麼就要認真對待了，可能一般的護膚品都不一定有效果了。
如果這個時候還是不及時的介入，那麼接下來，皮膚屏障受損繼續加劇，就麻煩了，痤瘡、皮炎等的出現往往是嚴重的皮膚受損情況了。
1.問【到底什麼是皮膚屏障】
答：皮膚層由皮脂膜和角質層組成，作用是鎖住水分和抗炎，防止水分流失，抵抗紫外線，抵抗外部有害物質
2.問【皮膚屏障的作用有哪些】
答：防止酸鹼傷害，防護外部刺激，隔離有害物質，抵禦刺激物入侵，減少水分營養流失，調節吸收力
3.問【如何判斷自己皮膚屏障受損】
答：皮膚表面泛油卻感到乾燥緊繃(尤其換季時更嚴重)角質粗糙，這些情況說明皮膚鎖水力不夠啦!使用溫和護膚品依然會刺痛，臉部敏感，毛孔粗大，長閉口，就屬於皮膚抵禦力下降啦!
4.問【皮膚屏障受損的原因由來】
答：長期錯誤習慣，使用強清潔卸妝產品，防曬不到位，熬夜作息不規律
5.問【皮膚屏障受損如何修復】
答：1.溫和清潔，(不使用過燙過冰的水)不使用皁基類潔面，不使用酒精類，潔面頻率不要太高，
2.精簡護膚，選擇溫和產品，皮膚屏障受損時可以多使用抗敏修護類護膚，
3.使用抗敏修護類產品，選擇有膽固醇，神經酰胺和角鯊烷成分護膚品，拒絕使用含酸，酒精過高產品，
4.丟棄錯誤護膚習慣，拒絕過度清潔，不要總用手摸臉，注意飲食習慣，少吃油膩辛辣食物，不要熬夜，
5.防曬，夏天到啦防曬一定一定要注重!防曬霜和傘都不能落下哦
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