臺視新聞援引臺灣獻血中心的一份報告指出，臺灣血太太"油"了DD超過膽固醇和甘油三酯已成爲中年人最大的健康威脅。爲此，臺灣陽明醫科大學傳統醫學研究所的呂萬安醫生指出，調整飲食可以安全降低血脂，其中9種最有效。早餐......

豆類食物食用歷史攸久，在古代五穀中就有豆類了，哪時候稱爲“菽”。如今的豆，真是不省心，經常有故事。據有關資料，食用豆類可以分爲11類，分別是蠶豆類(蠶豆)、豌豆類(豌豆)、小扁豆類(小扁豆)、鷹嘴豆類(鷹嘴豆)、豇豆類(豇......

不吃主食能減肥嗎？女孩一開始減肥，第一個行動就是減肥，不吃主食。因爲相信吃主食會發胖的傳聞，反而陷入了減肥的誤區。不吃主食的缺點很多海外的研究發現，讓大家吃油鹽少的飲食，很多人可以繼續，但是如果不吃含澱粉的主食和含......

1、補益:豆類中富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸、磷脂、多種維生素、膳食纖維、礦物質,還含有鈣、碳水化合物、大豆異黃酮、大豆皁甙等多種營養成分,女性可多食用一些豆類和豆製品,對補充營養、增強體質有很好的作用。......

豆類含有豐富的營養物質，多吃豆類對女性有很大幫助。那麼，女性多吃豆子有什麼好處呢？下面小編就爲大家介紹一下豆類對女性的五大好處。養心補血古代名醫李時珍將紅豆稱爲心谷，強調了紅豆的養心效果。紅豆既能清心火，又能補......

在日常生活中，許多朋友因爲自己的工作關係。給你的身體帶來很大的壓力，比如常見的類風溼性關節炎。事實上，朋友因爲他們的工作環境太潮溼，或者在冬天的到來沒有添加衣服導致關節腫脹和疼痛，所以如何治療類風溼病的最佳方法......

多吃豆類最傷男性腎素食風行的今天，很多注重健康的男性把營養豐富而不易發胖的豆製品作爲肉類的替代品，豆越來越多。但是，並不是每個人都適合吃豆製品。對於一些男性來說，吃太多豆製品可能會傷害腎臟。首先，中醫認爲豆腐等......

腹瀉是我們所有人都會遇到過的一種疾病，而且該病在小兒時期特別的盛行，很多的孩子會出現腹瀉的症狀，這嚴重的影着孩子的健康，對於小兒腹瀉患兒來說，飲食是相當重要的，接下來就給大家來介紹一下該病患兒的飲食注意事項。1、......

豆類在飲食的烹飪上有多種方法，可以榨汁當豆漿，可以放在湯裏熬出營養的湯，也有可以直接當作配菜之一。寶寶在剛出生時會以母乳爲食，隨着月份的增長，也需要通過輔食補充鈣物質，那麼，八個月寶寶能不能吃豆類？八個月的寶寶可以適......

哺育母乳時的營養攝取和懷孕階段一樣重要，因爲寶寶會從你的身體獲得營養。豆類，可以預防心臟疾病、癌症，還可以幫助你產後瘦身。但如果食用過量可能會有脹氣、偏頭痛的問題，食用時需要特別留意。下面本站的小編爲大家分析......

豆類是營養價值很豐富的食物，紅豆就非常適合冬天食用，能夠給身體帶來很多好處，那麼，冬天吃紅豆有什麼好處？冬天哪些豆類要多吃？下面本站小編就帶來介紹。冬天常吃紅豆的4個好處俗話說，冬天吃豆，賽過吃肉。寒冷的冬天，常吃紅豆......

豆類到底是主食還是蔬菜?鮮豆、嫩豆莢類和豆芽中除了含有豐富的蛋白質和礦物質外，其維生素B1和維生素C的含量較高。由於其水分含量高，不屬於幹豆類，而被列爲蔬菜類中，包括各種豆角、豆芽、豆苗、嫩豌豆、嫩蠶豆、毛豆等。......

豆類是我國傳統五穀之一，只是名稱上會有所不同，大豆的種類有很多，菽、粟、黍、麥和稻(麻)並稱“五穀”，那麼，大豆在古代也叫什麼？下面本站小編就帶來介紹。豆類是我國傳統五穀之一它在古代也叫什麼螞蟻莊園3月1日答案：菽解析......

吃米飯也可以減肥？通常人們常吃的米飯都是精細白米。這些白米經過精加工，過程中丟失了不少營養成分，尤其是飽腹感好的膳食纖維，剩下的營養多是碳水化合物。如果要想吃米飯減肥，就應該在米飯中加入能減肥的食物，那米飯中加些......

患有肺炎吃什麼好?肺炎也是很常見的病情，有些感冒患者病情嚴重也可能引發肺炎，所以人們要及時的治療肺炎，在飲食方面採取有效的治療方法，可以幫助控制住病情，人們不要忽視了肺炎帶來的危害，會嚴重的影響人們的生活，下面我們......

現在，堅持母乳餵養的媽媽越來越多，因此，媽媽的飲食營養，就成爲了寶寶營養的主要來源。豆類，蛋白質豐富，是媽媽的身體需要的營養元素，對奶水的質量也有較大的促進作用。那麼，哺乳期吃什麼豆類好？媽媽在哺乳期的時候，最應該注意的......

豆類是我國的傳統五穀之一，說明在古代的時候豆類食物就已經存在了，只不過說法名稱不一樣罷了。那麼豆類在古代也叫什麼？下面本站小編帶來：螞蟻莊園3月1日答案介紹。豆類在古代也叫什麼正確答案：菽解析：我國古代大豆叫菽，篆文......

媽媽處於哺乳期的時候，也是會非常注意飲食的，萬一吃到影響奶水質量的食物，這對寶寶發育就不利了。不少媽媽在哺乳期出現肚子脹氣的現象，所以媽媽都會有意識迴避脹氣的的食物。那麼，哺乳期不能吃豆類嗎？1、豆類食物是含有豐......

精神出現問題是我們的發腦神經異常導致的，但是癲癇的發生也是一種腦部的損傷，其中，發作的症狀也會和神經病的發生很相似。我們知道只是治療對於癲癇的控制不是很強烈，那麼，生活中會有怎樣好的護理措施呢？我們來認識一下吧。......

子宮肌瘤是指女性生殖器內的良性腫瘤，也是人體內常見的腫瘤之一，又稱纖維肌瘤，是由人體內少量纖維結締組織增生引起的腫瘤。其形成與肌肉細胞突變、性激素分泌失調有關，在比較複雜的相互作用下形成，是激素依賴性腫瘤，常見於......