體內有多餘的溼氣，有多餘的熱氣，這就是溼熱體質。喜歡溼疹的人的80%是溼熱體質。溼熱體質的人也容易長口瘡。①溼熱體質有什麼特點？a:溼熱體質的特徵是身體胖，臉和鼻尖總是油光明亮，臉容易長痘痘，皮膚容易發癢。口苦、口臭......

有哪個女人不希望自己永遠保持年輕活力，青春容顏。但是時間在流逝，年齡在增長，衰老的到來不可避免，我們能做的就是延緩衰老。那麼，女人如何延緩衰老？一杯茶女性一定要喝茶。胃沒有問題，綠茶和烏龍茶最好。特別是想減肥的女性......

小暑大暑相連的三伏天來了，炎熱的夏天很多人沒有食慾，食慾下降，炎熱的夏天注意什麼對三伏天的養生有幫助呢？關於這個問題，我們將一一爲你揭曉答案。在飲食方面，夏季養生之道就是要吃點苦、吃點酸，適當喝點茶，至於其他的飲食細......

女性胸部不僅是美麗的象徵，也是健康的表現，但很多人只知道胸部的大小表現出女性的魅力，但很少有人把胸部和健康狀況和生活質量聯繫起來。大多數情況下，小胸、外廓、下垂、增生等都是身體狀況引起的，特別是小胸，不僅會影響女......

現代醫學已證實，單種致病因素難以使人致病，必須配合氣候因素，即氣候是引發疾病和導致疾病症狀加重的決定因素。氣候主要取決於氣溫、溼度、氣壓、風速、風力、降雨量等多種氣象因素，其中決定氣溫、溼度和氣壓三種氣象因素......

中醫認爲養生保健必須從保護人體陽光開始，日常生活中我們認爲營養養養生的食物可能會逐漸消耗陽光。冷飲，敬而遠之首先是冷飲。特別是到了夏天，很多人爲了消熱避暑喝了很多冷飲，男性喝了很多冷啤酒，女孩子喜歡吃冰淇淋，喝了......

如何抗衰老是女性永恆的話題，keep居住18歲的年輕美貌是很多女性的夢想，很多女性爲了抗衰老，採取了很多措施，飲食烹飪、各種昂貴的健康食品、護膚品等，但效果很小，爲什麼會這樣呢？其實，因爲在很好的生活中沒有注意女性老化的小......

唾液具有快速止血、軟化收縮血管、溶解細菌、殺死微生物、健齒強腎、抗病毒、幫助消化等功能。近年來，美國學者發現口水中含有神經生長因子和表皮生長因子，可以促進神經細胞生長和皮膚表皮細胞生長。美國喬治亞大學醫學......

很多時尚年輕的白骨精們都是職場中的佼佼者！她們美麗，有能力。但是能幹的背後總是有很多辛苦的付出！強大的工作壓力，無盡的交往，白領們的胃病不斷！傷胃的原因陳先生在貿易公司工作，每天的任務除了面對計算機制作各種財務報告......

現在以瘦爲美的社會，很多女性爲了苗條的體型減肥，肥胖是女性朋友心中的痛苦，不能容忍，所以必須重視便祕。1、早上起牀喝一杯溫開水便祕的原因之一是飲水量不足，腸道內食物殘渣的水分不斷被吸收，導致腸蠕動緩慢，起牀補充水分......

每個女人都想永遠有美麗的臉，你知道如何延緩衰老嗎？專家表示，實上，只要女性按下以下六個穴位，她們就可以保持健康，青春常駐。1.百會穴這個養生穴位在頭到後腦的黃金分割點。百會意味着百脈在這裏交叉，百脈之會，百病所主。百會......

意味着夏天慾望高漲，此時不注意節制，本新陳代謝加快的身體雪上加霜，身體透支，影響古人所說的身體基礎——精神，有可能引起疾病。那麼，夏天的房間裏應該注意什麼呢？1:出汗過多要注意夏天人體出汗分泌增多，性慾激動，很多人發現自......

酷熱的夏季馬上就要到了，很多人都討厭過夏天，高溫燥熱叫人不停的出汗，夏天天熱出汗人們常用涼水洗臉來圖個一時涼快，殊不知這樣危害甚大。爲什麼夏天最好別用涼水洗臉？“冷水灌汗，有形之水鬱遏皮毛。閉上汗水溼潤。因此，身體......

把時間定在20歲是所有女性的夢想。好的生活習慣有助於保持年輕的容貌，這十件事一定要做好。1、早上醒來時多吃食物是更快燃燒脂肪的重要環節。早餐在餐飲計劃中起着決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度最低......

爲什麼不說話就能減肥養血？原因在於，我們說話靠的是氣，少說話可以避免耗氣。人說話發聲，從喉嚨裏出來，但是體內的氣息推動聲帶的結果。說話的時候聲音很大，像大聲的人們一樣中氣。如果身體裏的氣不充沛，氣虛，說話時聲音低微無......

游泳對人體的效果數不勝數:有效提高人體心肌功能，有效提高心臟健康有力的人體抵抗力和免疫力，提高常見流行性疾病的防禦功能，提高人體肺功能，有效提高肺活量，保證通風順暢，提高人體健康夏季游泳八忌1、飯前飯後游泳空腹游泳......

阿加是滋養的藥材，女性吃阿加有什麼好處呢？阿膠的效果是什麼？讓我們看看女人吃阿膠有什麼好處。1.補血止血:促進造血，明顯提高紅細胞和血紅蛋白含量，對缺鐵性貧血和失血性貧血、咳血、吐血、便血、出血、尿、功能性子宮出......

生活中一定要養成良好的習慣，避免以下不良習慣。接下來，和小編一起看看有什麼壞習慣。1、超負荷工作隨着競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常......

夏天的高溫容易使人精神不振，食慾減退。其實，這個時候，只要合理安排飲食，適當地吃冷飲，平衡人體的營養，就能度過夏天。■冰棒、蛋糕吃得太多會影響食慾冰棒、蛋糕可以消熱解暑、止渴，但吃得太多冰棒、蛋糕會損傷胃粘膜，經常受......

一、番茄1、抗衰老:番茄有抗衰老、降低膽固醇等輔助預防老年疾病的要素，適合經常吃，中國是世界肝炎常發的大國，番茄有保護肝臟的作用。2、維生素c豐富:餐桌美味，魅力外觀，鮮嫩的顏色，很多人喜歡吃，其實西紅柿不僅味道好吃，還......