對女性來說，那幾天的生理痛是最痛苦的，可以用什麼方法緩和生理痛呢有研究證明，一些營養或食物有助於緩解痛經。痛經是女性那幾天最痛苦最常見的症狀。女性經期來臨前，體內會分泌一種前列腺素，叫做宮縮激素，使腸道異常收縮，引......

寶寶降臨到這個世界肯定有很多地方不適應的，那麼媽媽就要付出更多的精力去陪伴寶寶的成長。新生兒寶寶不吸母乳不夠吃怎麼辦。很多家長會認爲胸小的媽媽奶水就不夠，難道胸小真的會導致奶水過少嗎？寶寶不吸母乳怎麼辦應該......

夏季氣溫升高，對於脾胃虛弱的寶寶來說，很容易吃不下飯，厭食，特別是對於那些難以消化的食物來說，製作成營養粥再適合不過了，保證孩子成長，夏天孩子喝什麼粥對身體好？下面本站小編帶來介紹。夏天孩子喝什麼粥對身體好？改善孩子體......

隨着腹中胎兒的逐漸長大，準媽媽們迎來了孕中期，這段時間又該注意些什麼呢，孕中吃什麼好呢，有哪些食物是對腹中的胎兒成長有幫助的呢，各位準媽媽肯定是相當的關心的吧，那就快來了解一下吧！孕中期飲食注意事項隨着胎兒不斷長大......

坐月子坐的不好很容易落下月子病，在冬天也要科學的坐月子，冬天氣候乾燥，天氣陰冷，更要注重保暖工作，冬天坐月子怎麼做？冬天坐月子有哪些注意事項？接下來本站小編就來說一說。冬季坐月子怎麼坐牀褥：被子要薄一點，牀不要太軟外面......

癲癇病吃什麼有營養？癲癇俗稱“羊癲瘋”或者“羊角風”，癲癇患者的飲食是需要家屬特別注意的，因爲並不是所有的事物都是可以吃的，有些食物還會加重病情，癲癇病患者在生活中一定要注意飲食的搭配，因爲生活中任何的因素都可以......

很多年輕人愛吃各種零食，而且根本停不下來，但有些零食高熱高脂，含有害添加劑，長久食用對身體傷害不可小視!營養專家從來不吃的零食有哪些?經常吃零食有什麼壞處?下面本站小編帶來介紹。營養專家從來不吃的零食有哪些零食......

近年來，患脂肪肝、酒精肝、甲型肝炎、乙型肝炎、肝硬化、肝癌等肝病的人也在增加。如何保護我們的肝臟已經成爲許多人迫切想知道的事情。要保護肝臟，必須知道肝臟最想要的是什麼。肝臟是人體中最大的消化腺，也是新陳代謝......

媽媽們在孕期的飲食吃什麼怎麼吃都是很有講究的。那麼媽媽們在孕期該怎麼補充營養呢。吃什麼有營養什麼不能吃。小編就來大家仔細說一說吧。懷孕吃什麼有營養?1、苦瓜苦瓜能夠提高孕媽咪的食慾，主要是苦瓜能夠刺激唾液......

患胃癌，多數優先治療方法是手術切除根治術，該方法也是目前治療胃癌的可能性最高的方法，但對於胃癌術後康復，患者在生活中必須更加註意，特別是營養方面，胃癌患者術後必須遵循一些原則。胃癌術後康復應遵循什麼營養原則？主要有......

現在大家都在強調母乳餵養的意義，能夠給寶寶提供多種營養，成分安全，但有些寶寶吃母乳沒有長胖，是因爲母乳沒有營養嗎？下面本站小編就帶來介紹。寶寶長得瘦是母乳沒有營養嗎首先，如果是因爲寶寶不胖而懷疑母乳的話，那麼請放心......

很多人吃輕食除了是想減肥之外，另外一個重要原因是覺得營養價值高，那麼，輕食不會破壞營養嗎？生吃蔬菜一定營養嗎？下面本站小編就帶來介紹。輕食不會破壞營養嗎很多人吃輕食的一個重要原因是覺得它烹飪程序少，不會破壞食材的......

腦出血是一種非常嚴重的出血性腦血管疾病，絕大多數病人治癒後會出現不一樣水平的神經系統功能障礙。如果是大面積腦出血，需要做開顱血腫清除術和開顱骨瓣減壓術，這時患者就需要大量的營養。一般來說，對腦出血患者日常生活......

核桃富含亞油酸和亞麻酸，具有健腦益智的功效，其中大家都很熟悉。DHA是一種亞麻酸。因此，孩子多吃核桃有利於大腦發育，會變得更聰明。魚肉富含DHS、動物蛋白質和磷，營養豐富，味道鮮美，易被人體消化吸收，對人體體力和智力的發展......

在日常飲食中，如果長期缺乏維生素C和生物黃素類物質，就會使血管的柔軟度和柔韌性降低，同時動脈和靜脈都會受氧化劑的損害，四肢及末梢血液循環變差。如果飲食單調而又缺乏營養素的補充，就會在某一致病因素的作用下，繼發靜脈......

油桃清洗後可直接食用。新鮮的油桃味道很甜，味道也很好。材料：油桃，蜂蜜。做法：清洗油桃。切開，去核。三、切成小塊。4.用榨汁機榨汁。5.過濾渣滓。6.加入蜂蜜調味。油桃不就可以吃油桃。油桃的皮膚非常明亮，不像普通的桃子......

煮熟的蘋果有營養，蘋果煮熟後還會增加食用的人羣，比如年紀大牙口不好和腸胃不易受涼的，同時，煮熟後的蘋果由於增加了多酚類抗氧化物質的含量，從而對人體血糖、血脂降低起到積極作用，甚至還有利於人體抗氧化。而且煮熟後的蘋......

服降壓藥補鋅:依那普利、卡託普利等血管緊張素轉化酶抑制劑發揮降壓作用時會結合一部分鋅元素，缺鋅可能引起性慾減退、前列腺疾病、脫髮和傷口癒合緩慢等問題。建議:服用葡萄糖酸鋅口服液(一般每支10毫升)，飯後口服2支，......

自制冰皮月餅怎麼保存冰皮月餅是冷藏還是冷凍保存。最近冰皮月餅很火，不僅口感酥軟滑爽，略有彈性，而且顏值也很高，色彩潔白如雪。那麼冰皮月餅是冷藏還是冷凍呢?怎麼保存冰皮月餅?下面本站的小編就來說說：自制冰皮月餅怎麼......

燕窩是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金絲燕屬的幾種金絲燕分泌出來的唾液，再混合其他物質所築成的巢穴。燕窩富含燕窩酸、蛋白質、水溶性蛋白質、碳水化合物，以及微量元素鐵、鈉、鉀及氨基酸，具有促進睡眠、美容養顏、增強......