灸穴位:外勞宮(雙)、天柱(雙)、後溪(雙)、懸鐘(雙)、阿是穴。操作規程:①艾條溫和灸:每次選擇3~4個穴位，每個穴位灸15~30分鐘，每天灸1~2次。②艾條雀啄灸:每次選擇2~4個穴位，每個穴位灸5~15分鐘，每天灸1~2次。③艾條迴旋......

如今，頸椎病患者在臨牀實踐中越來越多，這與不規律的生活習慣和高強度的工作壓力有關。尤其是低頭族和電腦工作者，久坐也是頸椎病的原因之一。可以採取一些有效的措施來緩解，可以用川芎、紅花、白芷做枕頭來緩解，但具體治療......

有不少關於增加懷孕機率的說法，墊高臀部，或者體位姿勢可以增加受孕機率其實並沒有太大的依據，想要接好孕，最重要的是掌握科學的備孕方法，擡高臀部可以提高受孕機率嗎？接下來本站小編就來說說。臀部墊枕頭睡覺就能增大懷孕幾......

小孩是否需要使用枕頭睡覺，還需要根據小孩的年齡來作出決定。新生兒剛剛出生之後，一般是不需要使用枕頭睡覺的，新生兒的年齡會比較小一些，再生出生之後頭和脊柱會處於平行狀態，在平常睡覺的時候，後背和後勺處在同一個水平線......

脊柱是人體較爲重要的骨骼結構之一，主要由26塊椎骨組成，可以協助人體完成各種靈活度較大的活動。駝背是骨科中較爲常見的一種脊柱變形現象，是由胸椎後突起引起的一種形態改變，對個人的現象造成嚴重的影響。通常駝背多與坐......

如何選擇嬰兒枕頭？挑選嬰兒枕頭幾個關鍵點一定要留意，枕頭的材質硬軟、高寬比、總寬、材料這些，全是必須大家好好地對比選擇的。1、嬰兒枕頭軟強度。有的母親覺得小寶寶的牀墊子和枕頭都應當硬一些，那樣合適寶寶的骨骼生......

如今，白領、司機和許多人都很容易患頸椎病。患頸椎病後，患者會感到頸椎疼痛、手腳麻木、噁心、頭暈、頭痛等症狀。除了正式治療外，他們還可以在枕頭上做一些改進，在枕頭上填充中藥，這對緩解頸椎病非常有益。頸椎病是一種常......

頸椎長期出現勞損和椎間盤突出等原因都有可能會誘發頸椎病，這是一種複發率較高的病症。如果想要避免其復發，那患者一定要挑選高度合適、枕形合適以及填充物合適的枕頭來睡覺。同時要根據病情的輕重來選擇藥物療法、牽引......

四個月寶寶的枕頭在三釐米左右的高度比較合適。枕頭太高或太低都會影響寶寶骨骼發育，對寶寶的脊椎發育產生影響，有可能會造成駝背。四個月寶寶的枕頭寬度要比肩膀略寬一些，裏面的填充物可以選擇小米、蕎麥皮等、枕頭面選......

使用中藥製作枕頭，事實上，對失眠的朋友也會有一定的幫助，如菊花枕頭、明礬枕頭、五葉枕頭等，這些更常用的中藥製作枕頭，但也有一定的治療失眠的作用。如果失眠較嚴重，建議及時就醫，避免身體疾病，但忽視。自制中藥枕法1.菊花枕......

由於頸椎間盤變性、頸椎骨質增生引起的，頸肩疼痛，放射到頭枕或上肢，重者出現雙下肢痙攣，行走困難，四肢癱瘓是主要表現的綜合徵。少數人頭暈。骨病專家說，很多人得了頸椎病後，積極去醫院治療是正確的，但對於輕微的頸椎病，我們可......

由於頸椎病疼痛，加上治療時間長，難以治療，許多患者爲了儘快緩解疼痛危言聳聽，相信一些江湖欺詐，有些人發現患者心理採取各種方法盈利，只要注意這些欺詐不難看出，現在主要流行以下三種欺詐：謊言之一:中醫按摩手去病除一般中醫......

如果生活中常見的枕頭不是用來睡覺的，而是用來治療頸椎病，這個消息很熱嗎？不要懷疑，不要猶豫，跟着小邊看看我們常用的枕頭是如何治療頸椎病的，我希望對大多數頸椎病患者有一定的幫助。瑜伽本身就是一運動量很小的項目，可以提......

有些患者不習慣在頸椎病後睡在枕頭上，但這並不好。現在，市場上有各種各樣的枕頭，那麼，什麼樣的枕頭適合頸椎病患者呢？讓我們來看看：5個自制藥枕可以緩解頸椎病事實上，人們常說高枕無憂是不科學的。枕頭太高容易引起頸椎病。......

頸椎病人羣在選擇枕頭時必須要引起重視，首先就應該注重於柔軟度，另外枕頭不應該太高，也不應該太低。枕頭的高度最好是限定在9釐米到10釐米左右，具體的尺寸必須要結合每一個人的身體特徵，如此就有着更好的效果。頸椎疾病類......

黃豆是生活中非常常見的一種食材，黃豆不僅可以吃，還可以做成枕頭來使用，黃豆做的枕頭能達到一定治療頸椎病作用，可以達到溫和按揉效果，緩解頸椎病所引起的不良症狀，舒適度非常高，能夠達到保護腦血管作用。平時使用的枕頭材質......

頸椎病是現代人極其常見的毛病，這都是因爲不時常活動頸部造成的。治療頸椎病的枕頭可以幫助我們治療緩解頸椎病症，關於用枕頭治療頸椎病，效果非常出人意料。比常見的理療、牽引、鍼灸尤其是藥物好得多，下面我就給大家介紹......

每個人都有各自的睡眠狀態，有人喜歡枕頭，有人喜歡躺下睡覺，有人不喜歡枕頭，直接躺在牀上。這種睡眠狀態會影響身體嗎？大家首先要知道脊柱有四個彎曲，有頸、胸、腰、骶。脖子的彎曲是前凸。睡覺用枕頭髮揮支點作用，支撐頸部肌......

枕頭大家每天都會用到，殊不知，失眠也會跟枕頭有關係，好枕、好牀不僅關係你的睡眠，更關乎你的健康，該如何選擇，專家告訴你，慎選寢具，才能睡出活力。那麼，對於失眠保健護頸枕頭該怎麼選擇呢，下面就帶大家一起來看一下是如何選擇的......

爲了預防頸椎病，我們應該選擇一個適合我們的枕頭，它可以支撐頸椎的生理曲線，並幫助我們保持頸椎。因此，我們應該從枕芯和枕頭的高度開始，以選擇緩解頸椎病的症狀。枕頭和頸椎之間的關係非常重要。爲了幫助我們保持頸部韌帶......