脊柱是人體較爲重要的骨骼結構之一，主要由26塊椎骨組成，可以協助人體完成各種靈活度較大的活動。駝背是骨科中較爲常見的一種脊柱變形現象，是由胸椎後突起引起的一種形態改變，對個人的現象造成嚴重的影響。通常駝背多與坐姿不正確、年齡增長、維生素D不足等因素有關。此外，一些疾病也會導致駝背，包括強直性脊柱炎、佝僂病等。
頸部前傾需要用枕頭嗎？
頸部前傾，即駝背，在臨牀上與多種因素密切相關。一般來說，可糾正的駝背稱爲活動駝背，不能糾正的駝背稱爲固定駝背。需要注意的是，臨牀上有一種比較特殊的駝背類型，叫做青年性駝背或少年性駝背，病變主要是牽扯到中下段胸椎椎體，對形態造成嚴重影響，需要及時矯正。一般來說，駝背的人睡覺時不用枕頭，平時要經常鍛鍊脖子後方的肌肉，配合醫生治療。
如何預防駝背
top1、平時要注意糾正不良坐姿，養成良好的坐姿習慣，減輕對頸椎的負擔。
2、儘量不要長時間低頭看手機和工作，不要增加頸椎的勞損引起駝背。
3、注意補充足的維生素D和鈣元素，促進骨骼的生長和發育。
