富含粗纖維的食物能有效加速孕婦腸胃蠕動，刺激腸壁，有效排便，加速體外分辨。推薦食物：黑麪包、燕麥片、玉米、韭菜、芹菜、蘋果、水竹、梨、大豆、白肚皮。豌豆、小米、菠菜等。孕婦便祕時也可時少量一點有產氣作用的食物......

肺氣腫患者除了配合治療，還要在日常生活中，特別是飲食上多加註意。尤其在冬天，呼吸道感染機率加大，是肺氣腫高發時節。那麼，冬天肺氣腫患者在飲食上應該注意什麼呢？肺氣腫患者的飲食原則肺氣腫患者痰多清淡，氣短喘息，可吃營養......

一般來說，腸道功能良好時，人每天排出的氣體量在正常範圍內。因爲在腸道健康的環境下，食物消化後不會產生大量的氣體。如果腸道健康存在問題，此時有害菌增多，消化食物產生的氣體量也增多，人才會不斷放屁。當然，除了腸道有害菌......

日常生活中有很多朋友會存在便祕情況，而對於功能性便祕，因並無器質性病變，所以可通過飲食調節進行改善，吃一些有利於腸蠕動和產氣多的食物，常能較好緩解便祕症狀。那麼，什麼叫產氣多的食物呢？產氣多的食物是指這類食物中含有......

紅豆經常被人們熬粥來喝，而且還可以做成紅豆飯食用。其實每種食材都有不同的作用，補充身體需要的不同營養成分。有很多食物會產氣，導致肚子脹氣不舒服，那麼紅豆是不是產氣食物？紅豆吃多了是容易產氣，紅豆可以起到補血的作用......

你是否有每次飯後會感到胃脹氣不舒服，甚至有胃痛、消化不良的情況呢?長期飲食不規律、狼吞虎嚥、精神壓力等都會引起胃脹氣。胃脹氣往往表現爲飯後飽脹、噯氣、食慾不振、大便不暢或便祕或便稀等。生活中容易產生脹氣......

傳統醫學認爲，氣虛的患者適宜吃一些具有補氣、理氣作用的食物來補，但食物的作用較輕微，一般不會出現明顯的滋補效果，不可期望過高。此外，患者應儘量避免進食生冷、過於油膩的食物，還應限制燻烤、醃製等不健康食物的攝入，避免......

女性在生產過程中會消耗很多元氣，產後容易出現氣虛的症狀，一旦發現身體不適，應及時調整，以便及時恢復。然而，許多人嘗試過藥物並嘗試了各種方法都沒有很好的療效。事實上，氣虛可以通過飲食調整。那麼，產後氣虛吃什麼食物？1.山......

女性孩子後就要開始坐月子，坐月子是每位產婦都要經歷的。在坐月子期間，需要加強身體護理，可以減少月子病出現，對產婦身體恢復也有好處。想要調理好身體，在飲食上就要重視。那麼，女人產後補氣血的食物？女性在坐月子期間可以多......

孕婦在懷孕後最不能吃的食物是導致流產的食物。可以說，一旦墮胎髮生，孕婦的問題會變得更大，她們的身體會受到壓力。這也意味着最近幾個月的勞動沒有結果，所以孕婦應該學會選擇食物。孕婦什麼是容易產氣的食物？1.熱食：對孕婦......

日常生活中有很多人吃完飯後就容易脹氣，脹氣讓人非常不舒服，晚上睡覺的時候也睡得很不安穩，對於身體健康造成很大影響，爲了避免脹氣飲食是需要大家特別注意的，那麼不產氣的食物有哪些？下面跟着小編了解一下。首先，一般來說脹......

產婦補氣血的食物較多，如龍眼、紅棗、阿膠，或者一些其他藥食同源的食物，如黑芝麻、銀耳等。1、龍眼龍眼味甘、性溫，具有益氣血、補心脾、健脾胃的功效。臨牀可用於改善多種原因引起的頭暈、失眠、心悸等症狀。同時，龍眼對......

有“順氣”需求者，往往是情緒長期抑鬱或者急躁易怒的人，可適當進食一些具有理氣、疏肝解鬱作用的食物，還可配合進食一些具有清泄肝火、滋陰平肝作用的食物。但食物的作用較輕微，一般不會有明顯的效果，不可期望過高。此外，患......

服用驅蟲藥時，一定要少吃易吃藥"產氣"食物，如蘿蔔、甘薯、豆類等。因爲這些食物富含澱粉、糖、纖維等，經過腸道細菌發酵後，會產生大量的氣體，如不能排出，積累在腸道會導致腸道蠕動障礙，消化不良。未完全消化的食物積聚在腸......

脂肪肝是多種原因引起的肝細胞內脂肪過度堆積。得了脂肪肝後，很多人會出現腹脹的情況，尤其是中重度脂肪肝患者的腹脹症狀尤爲嚴重。爲了避免腹脹的加重，脂肪肝患者在飲食上要注意少吃或不吃產氣食物。白蘿蔔吃白蘿蔔脹氣......

放屁是一種正常的生理現象，是腸道正常運轉的表現。消化道中的氣體不僅是食物吞下的空氣，也是在正常菌羣的作用下產生的。過度排氣可能意味着身體異常，但通常是功能性的。大多數臨牀放屁是由小腸消化吸收功能不良引起的。......

有“補氣血”需求者，平時可適當多吃一些棗、桂圓等具有益氣補血作用的食物，以求達到補氣血的效果。但食物的作用較輕微，一般不會出現明顯的滋補效果，不可期望過高。此外，患者應儘量避免進食油炸、燻烤、醃製等不健康的食物......

媽媽在生下寶寶後，由於體力透支，身體都會比較虛弱，要臥牀休息很長一段時間，也就是坐月子。在這個期間，新媽媽們的身體免疫力都比較差，要多多休息，同時要在飲食上多加註意，多吃一些補血補氣的食物，那麼產後補血補氣的食物有哪些......

如果您平時有胃脹氣的現象，那麼就不要再吃容易產氣的食物了，例如馬鈴薯，洋蔥，韭菜，糙米,豆腐等，而要多吃有助於順氣的食物，例如蘿蔔，山楂。一、胃脹氣要避免吃產氣的食物，下面來看看產氣食物表食物類別五穀類玉米、洋芋、芋頭......

產後的媽媽身體處於一種虛弱的狀態，但是同時還需要肩負着餵養寶寶的工作，所以在月子期間就需要儘可能的選擇對身體有好處的食物，使得身體能夠儘快恢復正常。對於一些新手來說，並不瞭解產後吃什麼纔可以達到補血的目的，那麼......