秋天人的食慾大開，食慾增加，飲食量增加。實際上，每天維持原來的飲食量，營養就足夠了。秋天增加的飲食量正好用於增肥。怎樣才能滿足增加的食慾，不增加飯量？有幾個訣竅。飯前喝淡湯或吃水果湯可以抑制食慾，增加飽腹感。喝湯後......

從超級女聲舞臺上進軍歌壇的黃雅莉，近日爲新專輯發佈最新的寫真。相信很多人會發現黃雅莉瘦了很多，而且整個人看起來更精神更迷人了。坦言爲了新專輯一個月狂瘦18斤的黃雅莉，也希望自己能用最嶄新的一面回報粉絲的等待。......

要吃美食還要減肥？吃貨的福音來了！小編給大家介紹四個食譜，吃貨們可以吃着減肥。NO.1：營養鹹豆花材料：嫩豆腐一盒、蘑菇、胡蘿蔔、裙帶菜、炒熟的松仁、芫荽、蔥薑蒜。做法：全部材料切成小丁，裙帶菜要泡發後再切成小片放好備......

核心提示:腹部容易堆積贅肉，MM們都夢想擁有平坦的小腹。現在就來爲你推薦三個腹部減肥最快的方法，幫你全方位甩掉腹部贅肉，擁有一個迷人平坦的小腹。瘦腹方法一:腹部按摩如果皮膚不是非常敏感或者乾燥，最好每個星期都能夠......

豆腐是種常見又非常實惠的食物，飽腹感非常強烈但是熱量卻非常低，用來減肥是最好不過的了，日本的麻豆們都很喜歡這個減肥法哦，減肥達人推薦日本模特豆腐減肥方法，一日三餐減肥食譜快速燃脂。日式豆腐減肥餐日本麻豆們的身材......

推薦閱讀：揭祕！十二星座女瘦不下來的原因感冒減肥法事實上，韓國菜在製作過程中基本不用炒、炸等用油較多的方法，而是多用煮、烤和醃製等方法，但對“減肥油”的熱衷，足以顯示他們在減肥問題上的斤斤計較。記者在韓國生活多年......

狂躁精神分裂（Manic-DepressiveDisorder），也稱雙相情感障礙（BipolarDisorder），是一種常見的精神疾病。它會導致患者在情感上高低波動，交替出現狂躁和抑鬱症狀。以下將從症狀、診斷和治療三個方面詳細介紹雙相情感障礙。狂躁......

往往，合理飲食不僅僅是爲了抑制肥胖，還能有效的減肥。下面是一週的減肥食譜，它能讓你在一週內迅速減重，這份食譜營養均衡，很適合想健康減肥的美眉們。配合這份減肥食譜，大家可以適量的運動，效果會更佳。星期一早餐:沙拉三文......

減肥吃什麼瘦得快？減肥是一個枯燥的過程，既要忍耐又要堅持。如果在堅持這麼枯燥無味的事業，還能吃上美味的食物那該多好呢？唉，還是做夢的時候想想罷了。今天小編爲減肥的MM們發福利啦，教大家幾道健康美味的春季減肥食譜，而且......

中藥減肥藥方，不同體質的女性適合不同的中藥減肥藥方，下面是中醫推薦的6款中藥減肥藥方，MM可以根據自己的情況選擇適合自己的中藥減肥藥方，不可盲目跟風。金銀花減肥原理:金銀花性甘寒，善於清熱解毒、降火氣、祛溼氣，特別適......

現在，一種叫做氨基酸的減肥法開始風靡日本，漸漸開始蔓延至亞洲，那到底什麼是氨基酸減肥法呢?利用”氨基酸”來減肥，主要的方式就是在睡覺前補充氨基酸來達到促進人體基礎代謝的作用，那什麼是氨基酸呢?認識氨基酸氨基酸分爲......

1.氨基酸減肥法日本化妝品店一直是減肥方法流行的具體指標。自去年年底以來，日本化妝品店一直充斥着氨基酸相關產品，成爲各種飲料、餅乾和濃縮粉末。爲什麼氨基酸成爲化妝品店的熱門商品？原因是美國和日本學者發現氨基酸......

自打生完寶寶歸國後，國內時興天之後那英一直呈隱退情況，甚難得少有她的新聞報道，什麼時候復出變成演藝圈最關注的謎。現如今久別樂壇七年的那英正按耐不住，其朋友李靜也是透露那英新專已經積極主動的籌劃中，併爲了更好地復......

躁狂症和狂躁症的區別並不大，都是一種精神疾病，具體來說，狂躁症是躁狂症的一種，都是易怒易暴躁，但是躁狂症還有一種表現就是異常興奮，精神高漲。所以二者存在相似關係。躁狂症是躁狂抑鬱症的一種發作形式，是一種情感性精神障......

「導讀」媽媽們對狂犬疫苗不陌生吧？但是你知道嗎？狂犬疫苗也氛圍咬傷後預防類疫苗和無咬傷預防兩種哦！當孩子被狗狗、貓咪、蝙蝠等動物咬傷抓傷，或者寶寶破皮的地方被這些小動物舔過，都有必要去注射第一種疫苗哦。另外，像獸......

年輕女性今年26歲，是公司的白領。愛美的她爲了追求理想中的線條而拼命減肥。我給自己制定了嚴格的減肥計劃——每天不吃主食，三餐基本上是用水果代替的。這個嚴格的減肥計劃已經實施了很長時間，她的身體出現了噁心、腹脹......

電視劇《狂飆》正在熱播中，很佩服導演組，這個劇真的太敢拍了，非常喜歡安欣這個角色，當然其他的角色也非常的出彩。那麼《狂飆》好看嗎？下面本站小編帶來：《狂飆》觀後感。《狂飆》觀後感這個劇裏，從來不止高啓強一個黑惡勢力......

「導讀」現在，隨着生活水平的提高，越來越多的家庭喜歡養些寵物。但是，在小區中如果不注意寵物的管理，那麼就有可能出現狗咬人的情況。這時候，應該警惕狂犬病，因爲得了狂犬病嚴重的有可能會失去生命。因此，愛生命請遠離狂犬病......

香蕉創造減肥界神話1周讓你狂瘦香蕉是一種非常常見的熱帶水果。因爲太常見了，有些朋友不禁質疑：香蕉能減肥，不是吧?騙人的吧?大家不要不相信哦，香蕉減肥法現在已經成爲衆多明星熱門的減肥方法之一了。像大S，一個對外型的要......

很多MM在減肥的過程中是很難做到節食的，當然節食並不是我們減肥的第一選擇呢，要想在減肥的同時還能保持愉悅的心情和積極的心態，減肥餐絕對是你不可錯過的優選。相信大家到目前爲止已經看過了各種版本的減脂餐推薦了，在形......