坐月子期間避免6個誤區添了寶寶後，新媽媽既要照顧寶寶，又要調理身體，繁雜忙碌中一不注意便會犯一個個的小不正確，進而危害身體的身心健康。1、不做產後常規體檢產後媽媽在42天和都必須到醫院門診去做常規體檢，看一下全身上......

月子，醫學上被稱爲產褥期，是指產後母親們身心恢復和恢復的全過程。分娩已有2000多年的歷史，最初來自西漢《禮記內則》，其中分娩被稱爲月內。關於坐在月球上的幾個誤區，大家都需要知道。一、坐在月球上不應該坐嗎？坐月子是中......

許多的媽媽在坐月子的全過程中，認爲老一輩人說的太封建迷信了，並且規定那麼嚴苛，也也不放在心裏了，其實不是，假如月子沒有坐正，將爲之後的身體身心健康種下安全隱患。故坐月子，女性須留意。日常生活關鍵點上應留意，一定要療養......

夏季天氣炎熱，開空調是應對夏天的最好方式，但是對坐月子的媽咪可謂是一種煎熬，坐月子忌諱受涼，但又不能過於捂月子，那麼，夏天坐月子可以開空調嗎？夏天坐月子開空調容易犯哪些錯誤？接下來本站小編就來說說。夏天坐月子可以開空......

坐月子期間的確有很多禁忌，但其中也有很多守舊的誤區，女性朋友們應該瞭解這些誤區，走出這些誤區，更加科學有效地把坐月子這件事完成。誤區一：認爲坐月子要一直躺着坐月子多躺躺是沒錯的，但也不要一直躺着，要不然會覺得腰更酸......

一般來說坐月子的時間應該是42天，因爲受到了傳統思想的影響，在坐月子期間會存在很大的誤區，比如一個月不洗澡以及洗頭等，更要講求科學的坐月子，免得落下病根。產後坐月子容易陷入這5個誤區，快看看您中了幾個！1、一個月內不能......

中國自古就有產後坐月子的習俗，古話說月子虧了將來一身病，老一輩父母在照顧兒媳女兒坐月子的過程中也是千叮嚀萬囑咐，要這樣不要那樣，晚輩們往往會覺得老人家的說法缺乏科學依據，矛盾由此而生，那刨腹產和順產坐月子的區別呢......

寶寶總算出世了，新媽媽心滿意足地期待給寶寶一個健康的身體，期盼寶寶能健康成長。怎樣在月子裏母親吃的既營養成分又身心健康，早已變成許多新媽媽的一大難點，由於僅有母親健康營養，寶寶纔會從這當中獲益。實際上許多情況下......

健身是一種體育項目，通過鍛鍊來改善協調，從而使身體強壯。但健身也需要注意合理性。這個網站將帶你瞭解仰臥起坐的誤解，我相信你會得到新的收穫，如果你也進入這樣的誤解不會有利於健身，想要更好的效果，然後詳細瞭解正確的實......

“吃”是產後媽媽的一塊煩擾之處。吃多了，怕胖得不好，不利媽媽的身心健康；吃少了，又擔憂媽媽的原氣沒法修復，奶水中的營養成分也會不足。月巷子裏，到底該如何吃？在我們中國人的舊思想裏，“坐月子”基本上便是代表着吃。一整隻......

月子期是產婦調理身體的重要事情，產後坐月子對於產婦的身體恢復有着很重要的影響。剖腹產和順產是不同的。那麼剖腹產坐月子和順產坐月子有什麼區別坐月子要注意什麼剖腹產坐月子和順產坐月子有什麼區別順產：產後6-8小......

做仰臥起坐主要是鍛鍊的腹部力量，單靠這個是無法減掉肚子上的贅肉的，燃脂的效果比較差，減脂很重要的一點是運動和飲食的結合，做仰臥起坐有哪些誤區？下面本站小編就帶來介紹。仰臥起坐瘦肚子嗎仰臥起坐不瘦肚子。仰臥起坐主......

月子的食譜要科學，而不是自以爲什麼補就可以都吃，要注意量，注意功效，那麼根據一般人會犯的錯，整理出了一些月子食譜的誤區，一起來看看吧。1、產後多吃老母雞：產後產婦的胃腸道功能還沒恢復，不能吃得太油膩。而老母雞含很高的......

坐月子是女性調節身體的好時機。如何坐月子？禁忌是什麼？坐月子期間吃什麼？在這個月裏有很多預防措施需要注意，也有很多禁忌需要避免。一旦產婦陷入分娩誤解，可能會影響身體的正常恢復，甚至危及新生兒的健康發育。因此，小邊將......

在民間“吃啥補啥”的說法一直比較流行，因此許多男性在補精子的時候，便大量食用動物腎臟，其實這種做法並不科學。動物腎臟內確實含有比較高的性激素，有一定的補腎作用，不過現在的動物腎臟普遍含有程度不等的重金屬鎘，重金屬......

錯誤的認識對MM們運動非常不利，因爲它不僅會導致不必要的運動損傷，也會讓運動效果大打折扣，那麼在做仰臥起坐的過程中，哪些認識誤區是很危險的呢？以下4個誤區是很多MM們都會犯，看看你中招了沒！誤區一：只要堅持做仰臥起坐就能......

傳統式的做“月子”注重多多的，卻不知道，恰好是這些陳舊觀念，很有可能給產婦留有許多缺憾，使產婦身體沒有獲得非常好的恢復。1、“肢冷”許多人認爲產婦怕風，寒是“產後風”(指產褥熱)的元兇。因此將產婦房屋的窗門閉緊，臥......

孕婦順利分娩之後，就需要考慮是在家坐月子還是在月子中心了，可以從價格消費，飲食，護理，寶寶和衛生等多方面來考慮，那麼在家坐月子和月子中心哪個好？下面本站小編帶來介紹。月子中心和在家坐月子的區別1、家庭矛盾朋友說之前......

誤區一：悶月子老例看來，凡產婦都是怕風的，所以即使是夏天坐月子，也得把房屋的門窗緊閉，不能留縫隙，而產婦也要長衣長褲，全身武裝。專家點評：在夏天，沒有必要這樣坐月子。房屋門窗緊閉，空氣不流通，如果天氣悶熱，產婦很容易中暑。正......

在月子期爲了避免受涼很多孕婦被告知不能碰涼水要多捂。甚至在炎炎夏日，要求產婦在月子期要捂着多出汗能排毒。那麼產婦在月子期真的要捂嗎，夏季坐月子需要注意些什麼，又有哪些常見的誤區，下面本站小編就來和大家說一說。......