夏天慢慢的開始到來，身上的衣服也開始變得越來越單薄，身上的肉肉也慢慢的藏不住了，減肥也成了現在很多人短期奮鬥的目標，大家都知道熱量越高的食物吃了越容易胖，而且大家對於麪條和米飯誰更容易發胖的問題也有很大的分歧，那......

米線是常吃的主食，是由大米磨粉後製成，方便攜帶和貯存，正宗的米線爽滑回甜，伴有大米的清香，那麼米線的熱量高嗎？吃米線會不會發胖呢？下面我們一起來了解！通常來說，一碗煮或蒸的米線只含150卡熱量，熱量是較低的。米線含碳水化合......

製作米線的原料是稻米，而米線的湯一般會使用肉類熬製的高湯，那麼，米線的熱量會是多少呢？吃了米線之後會發胖嗎？我們一起來了解一下。米線的熱量相對來說不算太高，屬於中等水平，每100克的米線中熱量含量大約是92大卡。另外，我......

人體的一切生命活動都需要能量，但能量攝入過剩，則會在體內貯存起來，導致肥胖和機體不必要的負擔，成爲心血管疾病、某些癌症、糖尿病等流行性疾病的危險因素。那麼，咖喱飯的熱量是多少呢？吃了會不會發胖？可以用於減肥嗎？下面，媽......

「導讀」說起米線，很多人就會想起過橋米線。不過，米線還有非常多的做法！不同做法的米線，其熱量也不能一概而論。不過爲了幫助大家更好地瞭解，我們還是來詳細地介紹一下吧！米線的熱量米線富含碳水化合物，含有少量蛋白質，屬於低......

不少減肥人士的節食清單上都不會出現米飯類的食物，認爲米飯的熱量高，會是肥胖的因素之一。可是作爲日常的主要食物之一，不少人食用大米後仍然那麼苗條。那是在拉仇恨嗎？祕密就在大米的熱量中。米飯原料，也就是大米。大米含......

米飯是每個中華民族餐桌上不可或缺的主食之一，它富含碳水化合物和微量元素，能爲人體提供所需的能量和營養，是保持身體健康的必不可少的一部分。那麼一碗米飯的熱量究竟是多少呢？一碗米飯的熱量一般是約250-400千卡，這個數......

「導讀」西米雖然稱作“米”，但它其實是一種加工米，是一種植物澱粉提取物，它的老家在印度尼西亞，漂洋過海來到了中國，聰明的中國人就用它來煮粥做羹或甜品。那麼，西米的熱量如何？西米怎麼煮好吃？煮西米的技巧有哪些？西米夾生能......

雖然薏米有其不宜食用的人羣，但是它適合一般人羣食用。並且薏米可以作爲一種糧食，可以給我們提供更多的營養。很多人會擔心薏米的熱量，擔心吃多的，不利於身材的保持，下面我們就去看看薏米的熱量，再決定要不要有這種擔憂。薏......

咖喱飯的熱量是多少？下面一起來看看吧！咖喱飯的熱量（以100克可食部分計）是225大卡（941千焦），單位熱量適中。每100克咖喱飯的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的10%。既然熱量適中，那麼咖喱飯......

「導讀」在美食麪前，不管是胖子還是瘦子，大家都不約而同在開吃前仔細研究食物的熱量。玉米的熱量有多高？吃玉米能減肥嗎？不少的朋友都希望能得到準確的答案，下面我們一起來看看玉米的熱量有多高吧！玉米的熱量玉米的熱量有多......

西米能做成的食物真是數不勝數，光是甜品類就能每天都吃還不重樣呢！西米口感Q彈，搭配任何食材都恰到好處，在炎熱的夏天，冰上杯西米露，即使天天吃也不會膩呢！那麼西米的熱量怎樣？西米是由木薯粉、苞穀粉等幾種食物澱粉構成的，澱......

大米是大米加工後的成品，是五穀雜糧之一，是可食用的穀物，屬於一年生草本植物，通稱大米或小米，新鮮採摘的小米帶殼，脫殼處理後可食用的小米。大米是我國最主要的農作物之一，也是我國產量最高的穀物，擁有數千年的歷史，世界上大約......

「導讀」糯米的熱量是多少？糯米可以減肥嗎？糯米怎麼吃好？糯米有什麼功效？本專區給大家介紹糯米的熱量，還給大家介紹糯米的相關做法、糯米的功效等等，一起來看看吧。糯米的熱量隨着生活的日漸完善，很多人的身材也不斷的發福，因......

米線富含碳水化合物，含有少量蛋白質，屬於低脂或者無脂的食物。而米線的做法有很多，不同做法的米線，所含的熱量並不相同。例如，一碗用雞湯、雞肉搭配做成的米線，和一碗用蔬菜煮成的米線，其熱量不用比較，大家也知道，哪一種的熱量......

隨着生活的日漸完善，很多人的身材也不斷的發福，因此減肥成爲了當今的一種趨勢。各種減肥方法層出不窮，有人想到了糯米。糯米的熱量是多少呢？每100克的糯米含有348大卡的熱量。糯米是碳水化合物含量較高的一種穀物，高熱量，高......

人體的一切生命活動都需要能量，但能量攝入過剩，則會在體內貯存起來，導致肥胖和機體不必要的負擔，成爲心血管疾病、某些癌症、糖尿病等流行性疾病的危險因素。那麼，咖喱飯的熱量是多少呢？吃了會不會發胖？可以用於減肥嗎？下面，媽......

「導讀」作爲主食，大米是大部分人中國人三餐中的常客，米飯能補充人體一天所需要的大部分能量，食用大米成爲了大部分人的習慣。我們需要大米來給我們補充能量。可是不少減肥人士卻是非常忌諱大米，非常忌諱米飯，那是他們減肥......

一碗稀飯的熱量能比8碗米飯當然不能，稀飯的主要成分是水，怎麼可能會熱量比米飯大呢，一碗稀飯的熱量是比較低的。我們這裏以100克爲單位計算，其熱量31大卡，而一碗米飯熱量是116大卡（100克）一碗大米稀飯的熱量是多少以100克爲......

「導讀」帶有厚重口感的滷肉，配上一碗蒸的不軟不硬的白飯，每一粒米都吸透黑紅的湯汁。肥而不膩、甜鹹適口、香濃四溢。滷肉飯的熱量滷肉飯開胃，很能夠勾起人們的食慾，而對於那些對熱量有着苛刻要求的人來說，如果熱量超標，他......