女孩都愛美，即便是在冬季水果價格看漲的時候，也不忘多花錢、擠時間把水果敷在臉上，每天如此樂此不疲。愛美的女孩子甚至女士，青睞用最天然的東西護膚，這是無可厚非的事，但新鮮水果捨不得吃，都用來做面膜了，是不值得推薦的，外敷......

素食店至少在概念上就會打兩張牌，環保和健康。可就我吃過的幾家素食店來看，卻未必健康。這些素食店通常把“素”的草料加工成“葷菜”的樣子和口味，如素排骨、素鮑魚、素魚、素蝦.....無論其外觀還是味道都與葷菜有幾分......

今天早上，在八大處公園裏遇到2位早鍛鍊的朋友，她們主動與我打招呼結伴而行，那姐倆邊走邊說，“你能不能給我介紹點國外的健康飲食，特別有興趣瞭解些國外的事情……”。她們的話語直白而深刻，渴望與拜託，爲此我在姐妹過節的(三......

夏天腸道問題開始增加，最明顯的變化是便祕，如何預防便祕，促進腸道蠕動、消化？讓我們和小編一起看看促進腸道蠕動和預防便祕的食物。1、白開水簡單易行的通便方法，每天早上起牀，喝幾杯白開水，就能順利通便。多喝白開水。不僅......

身體健健康康的比什麼都好！這是我們常常掛在嘴邊的話，對於會導致廣大的患者的身體出現問題的疾病，當然是越早的治療越好，但是很多的患病的人往往意識不到這個問題，下面我們就來說說癲癇帶來的傷害以及相應的食療方法。癲癇......

素食店至少在概念上就會打兩張牌，環保和健康。可就我吃過的幾家素食店來看，卻未必健康。這些素食店通常把“素”的草料加工成“葷菜”的樣子和口味，如素排骨、素鮑魚、素魚、素蝦.....無論其外觀還是味道都與葷菜有幾分......

經過互聯網和各媒體的洗腦，化學添加劑被認爲是百害無利的，開始尊重純天然的食物。但是，這給了製作食物的大公司機會。根據人們的迫害妄想症改變食物處方，製作所謂的純天然食物。科學考試表明，食物標籤上的純天然並不等於健......

肥胖問題歷來屢見不鮮，減肥也一直是搜索熱詞。美容院針對減肥的宣傳層出不窮，各式各樣的減肥方式讓人眼花繚亂，但是效果卻大跌眼鏡。其實，肥胖是由於自身作息和飲食習慣導致的，最根本的減肥方式還是從生活習慣入手，健身的同......

現代社會，由於人們思想的進步，一些健康食品的使用也越來越受到重視。雖然不能治療疾病，但能有效預防疾病，給性帶來更好的感覺。但是，在選擇健康食品時，也要注意質量問題，爲兩性健康服務。接下來，讓我們看看購買健康食品的訣竅......

兒童的健康零食有哪些？本站本文來爲您推薦幾種好吃又健康的零食，並且價格也不貴哦。作爲一個重度零食愛好者，每天最不能少的就是各種各樣的繽紛小零嘴。但是吃多了以後纔會發現，健康問題也隨之而來，膨化食品容易胖還會危害......

提起健康飲食我們常認爲是營養豐富的食品，提起營養豐富的食品我們會想到鮑魚、魚翅、燕窩、海蔘等，這樣是正確的嗎?其實，上述食品之所以被我們稱之爲最具營養價值的食品源於它們蛋白質含量高，而蛋白質是人體必需的營養品，......

提起莜麪，許多朋友也許不知它爲何物，可說起燕麥，尤其是燕麥片大家就熟悉了，其實莜麪就是“裸燕麥”軋的粉。燕麥是一種古老的農作物，屬於世界禾穀類作物中的八大糧食作物之一，它主要分佈在北半球的溫帶地區。我國莜麥產量不......

有很多MM想減肥的時候，如果有不能忍受減肥的痛苦該怎麼辦呢？有簡單有效的減肥食譜嗎？我們可以一舉兩得地吃減肥嗎？主編現在回答你能做到。結合以下有效的減肥食譜，可以輕鬆減肥。爲了不餓，不吃藥，不花錢，好好學習。首次推薦簡......

以往都說，碳水化合物食物應該最後才吃，這樣既有利於減肥，也有利於美容。但實際上，據目前的數據顯示，把進食的順序調換過來，在進食時，先攝入含貪睡化合物的食物對於減肥和美容效果會更加好。這次，小編爲你介紹一個完全的減肥新......

鹽的品種有很多，包括含碘鹽、無碘鹽、低鈉鹽等。可根據自身情況選擇對自己健康有益的鹽。對大多數人來說，一般建議選擇含碘鹽；對於沿海居民，建議選擇無碘鹽；對於高血壓患者，建議選擇低鈉鹽。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水產......

有些人盲目認爲素食對身體有好處，認爲素食必須健康，但事實並非如此。素食在人體內的化學效果取決於個人體質。並非所有人吃素對身體都有好處，要好好搭配。吃素最好能吃到天然食品，控制烹飪時添加的調味料等是重要的問題，以......

近日譚維維在微博上分享了自己的減肥餐，有簡易版和詳細版，據悉有網友試用後效果不錯，從減肥食譜來看，營養搭配還是非常健康的，下面本站小編就帶來譚維維健康減肥食譜。譚維維健康減肥食譜一、簡易版二、詳細版週一：早餐：全麥......

隨着生活水平的提高，大家正月贈送親戚朋友更加重視健康，各種健康食品進入了人氣期。1月20日，國家食品藥品監督管理總局(CFDA)發佈公告，提醒包裝等合理選擇健康食品。此外，針對適合的人羣選擇保健品也很有必要。複合維生素，......

許多女性都希望自己能擁有纖細的身材，但是在炎熱的夏季又不好到戶外運動。那麼能不能從飲食方面來改善呢?下面給大家介紹應對天氣炎熱的飲食減肥方法，供大家參考。少吃多餐對於減肥者來說，幸運的是，炎熱的天氣會抑制食慾......

基本上亞洲女性喜歡自己偏瘦的身材爲主。只要自己有點偏胖的感覺或者多吃了一點，就會想着什麼減肥，但是減肥是一個過程，如果是飲食看着有系統的減肥食譜對於減肥會好一點。那麼，健康節食減肥食譜是怎樣的呢？讓我們一起來了......