秋天，人們要特別注意保護腸胃。特別是有胃腸炎的人應該更加保養。在腸胃的維護方面，人們必須禁止生冷和刺激性食物，注意保溫。此外，還可以喝茶來保持腸胃。讓我們先談談胃腸炎。中醫學認爲，腸胃炎往往因飲食不節、情志受傷......

“增酸”的目地是爲了更好地提高肝臟的功能，因此要多吃怪味的水果和蔬菜，如橘子、青檸檬、奇異果和西紅柿等。1、清熱解暑要再次清熱解暑食品類既能解暑、斂汗輸液，還能提高胃口。因而喝些綠豆粥，或是吃些蓮子粥、百合粥......

今天是二十四節氣中的第十五節氣白露，傳統上白露後，夏風取代了冬風。冷空氣分南下，往往帶來一定範圍的降溫幅度，日夜溫差加大，秋意漸濃。白露來了，秋燥之氣也愈來愈明顯。秋天要防秋燥，養生更主張多吃清熱生津、養陰潤肺的食......

1、黑芝麻味甘、性平，芝麻富含油酸、亞油酸、棕櫚酸、維生素e，含葉酸、尼克酸、卵磷脂、蛋白質和鈣，油脂含量達60%。黑芝麻能潤腸通便、補肺、通血、潤膚、滋肝腎、養髮美容，對頭髮早白、頭暈耳鳴、貧血萎黃、津液不足有......

秋天到了，氣候乾燥，很多人選擇煮湯滋養，沒有時間煮湯怎麼辦？事實上，水果也是一個很好的選擇。讓我們看看哪些水果最適合秋天的人。一天一個蘋果，疾病遠離我。中醫認爲，蘋果具有生津止渴、潤肺消除煩惱、健脾益胃、養心益氣、......

秋天是乾燥的季節，現在就感覺到空氣乾燥，口渴容易，嘴脣開始脫皮，鼻子也可能幹燥。乾燥是秋天最大的特徵，秋天護膚的重點是補水保溼。秋天怎麼補水？在護膚中，補水是重要的一步，小編提高秋季女性最需要補水的5個身體部位，這5個部......

每一個過敏星人都是秋的信使，天還沒轉涼，他們的噴嚏眼淚就提前宣告了秋天的到來。那麼爲什麼秋天鼻涕眼淚流不停？秋天過敏了怎麼辦？下面本站小編帶來介紹。爲什麼秋天鼻涕眼淚流不停秋天鼻涕眼淚流不停可能是由過敏性鼻炎......

秋天是多彩的季節，季節也是很多母親擔心的時期，在這個季節，孩子感冒也很多，所以必須事先合理預防嬰兒，儘量避免感冒。氣溫不穩定成爲主要因素秋冬是病毒性感冒多發的季節，氣溫下降，室內門窗關閉，學校、家庭開窗換氣時間減少，室......

秋天乾燥容易引起內熱過多的症狀，女性是內熱過多的人，出現各種不適的症狀，女性在秋天應該怎樣預防內熱過多呢？女性秋天着火的症狀1、便祕進入秋天后，由於人體內水分過度蒸發，胃腸功能相對較弱，很多人在這個季節大便乾燥。這......

秋季感冒食療1。姜蒜紅糖湯30g，蒜30g，糖適量。生薑洗淨切成薄片，不能忍受大蒜的蔥白5~6根，和糖一起放入煮飯中，加水約100ml，用猛火煮10~15分鐘即可，趁熱喝，同時也可以吃大蒜。一天一次，連續喝2~3天。2。香菜蘿蔔豆漿湯香菜15克......

秋天的溫度時高時低，這時候抵抗力不高的學齡兒童非常容易生病。母親要想幫小孩防止秋天疾病就需要先了解寶寶易患什麼疾病。下邊就和我一起來掌握吧。秋天寶寶易患9種疾病秋季腹瀉秋季腹瀉說白了便是最非常容易在秋季......

秋天坐月子要吃補身餐秋天生產製造的母親最幸福快樂，不僅風景秀麗，在這個豐收的季節，更能夠運用應季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和穀類，暢快享有月子“補身餐”。我國保健協會營養膳食與安全性技術專業聯合會會生長孫樹俠專家教......

秋天氣侯柔和，恰好是運動的好時節，根據運動健康保健心身，對身體是極有益處的，那麼如今大家對小孩參與運動都有哪些瞭解錯誤觀念呢？秋天運動有什麼常見問題？對運動的瞭解錯誤觀念1、每日上下學行走運動量足夠，不用再鍛鍊了鍛......

金秋十月，秋高氣爽，空氣中含水量少，皮膚乾燥，會引起細紋、幹紋、青春痘等一系列皮膚問題。此時應注意補水保溼。秋天如何補水保溼？讓我們一起來看看。秋天如何給皮膚補水1、多吃蜂蜜秋天，蜂蜜可以說是罕見的寶物。蜂蜜不僅......

秋季對抗嘴脣皮膚乾燥最常用的方法是使用潤脣膏。當嘴脣感覺乾燥時，使用含有蘆薈和維生素E的潤脣產品可以有效、快速地減少嘴脣乾燥，這也是解決嘴脣乾燥最簡單的方法。爲了緩解嘴脣乾燥，我們可以DIY酸奶脣膜能有效滋潤幹......

中秋節過去了，現在真的迎來了秋天，秋天，空氣乾燥，容易引起肺部問題。這時，女性需要滋陰潤燥。現在，小編推薦幾種適合滋潤的茶，秋天也能保持健康，保持美麗的臉。冬瓜茶效果:冬瓜美白、去斑、乾燥，也是減肥的妙品。冬瓜不含脂肪，......

中秋節已經過去，涼爽的秋天即將到來，有經驗的媽媽們說，天氣涼爽了，寶寶們又會出現一些新的麻煩，其中最常見的就是秋燥。每年夏秋轉換的時候，很多嬰兒口乾、嘴脣乾、大便幹、小便黃紅、手腳熱的重者頭痛少汗、咳嗽無痰、流鼻......

秋天我們確實感到涼爽，但秋天的乾燥氣候總是眼睛乾燥，水分不足。眼部皮膚最敏感醫生說，秋冬季節皮膚容易乾燥，應注意保溼。眼睛是最脆弱最容易老化的地區，周圍的皮膚又薄又敏感，秋天應該更加照顧。此外，由於這個季節風沙大，紫......

“上火”是中醫藥學專業名詞。小孩假如發生咽喉幹痛、雙眼紅赤、鼻孔熱烘、口乾舌燥舌痛及其爛嘴角、出鼻血、嘴裏有味、口苦口臭、呃氣上逆、脘腹脹滿、大便乾結、小解少且黃赤，渾濁有味道等難題，中醫學就覺得是“上火......

許多人覺得，秋天生產製造的產婦是最幸福快樂的，由於不僅風景秀麗，在這個豐收的季節，更能夠運用應季的瓜果蔬菜、蔬菜水果和穀類，暢快享有月子“營養膳食”。我國保健協會營養膳食與安全性專家建議，已經坐月子的新媽媽能夠適......