我們膳食中的肉類、蛋類、動物油脂中都含有膽固醇，這是膳食中很難避免的，也是沒有必要躲避的問題。膽固醇是我們身體中必須的物質，在我們每個細胞壁中都可以找到膽固醇，它是構成肌體細胞和激素分泌、神經正常傳遞、促進無......

現在很多人在體檢的時候，檢查出膽固醇比較高。膽固醇高，其實指的是血液中的膽固醇含量超過了正常的數值。膽固醇高的人羣飲食很重要，很多人害怕吃的不對會讓膽固醇變得更高。那麼，膽固醇高能不能吃魚？膽固醇高不是所有的魚......

膽固醇過高可能會增加患心血管疾病的風險。降低膽固醇，除了吃藥，還需要保持健康的生活習慣和飲食習慣。在生活中，我們應該注意減少飲食習慣中膽固醇高的食物，也可以通過良好的飲食習慣減少膽固醇。膽固醇高的食物前5名:1......

飲食在幫助我們健康成長的同時，不合理的飲食對身體的傷害很大。對於高膽固醇患者來說，疾病往往從嘴裏進入，許多食物不能亂吃。高膽固醇不能吃什麼？膽固醇高的飲食需要注意什麼？高膽固醇不能吃什麼-快餐類食物高膽固醇血癥......

不限制(飲食中)膽固醇還能降低(血液中)膽固醇，這聽起來似乎是悖論，實際是立足於最新的科學進展。不久前剛剛發佈的新版《美國居民膳食指南2015》確認了一個新觀點，因爲飲食中膽固醇(比如蛋黃、猶豫、肉類等)對血液中膽固......

生活中一定有很多人有三高。三高可以說嚴重威脅着人們的健康。所謂三高，就是高血壓、高脂血症、高膽固醇。其中，高膽固醇很常見，危害不容小覷。高膽固醇怎麼了？接下來我們來看看這方面的知識。膽固醇高是怎麼回事膽固醇過......

一些愛吃肉的人們家裏，每頓飯菜都離不開葷腥，這對於一些家庭來說也是特別幸福的事情。但是如果每天吃肉太多的話，也會引起身體的膽固醇升高，從而引起一些疾病。那麼膽固醇是什麼？膽固醇是一種存在於動物體內以及人體當中的......

在現實生活中，膽固醇過高的原因有很多，但不重視飲食習慣，不協調飲食是膽固醇過高的主要原因，現代人的生活、工作壓力過大，與不良飲食習慣完全是惡性循環。下一位編輯將推廣如何應對膽固醇過高。膽固醇過高的標準是什麼？膽固......

膽固醇,膳食纖維,植物固醇膽固醇含量特別高的食物要少吃。冬季膽病高發的原因：膽固醇攝入過多、冬季睡懶覺不吃早餐、火鍋涮羊肉吃太多、肥胖及運動過少。膽病高危人羣的飲食原則：控制膽固醇、減少脂肪攝入、攝入適量的......

生活中一定有很多人有三高。三高可以說嚴重威脅着人們的健康。所謂三高，就是高血壓、高脂血症、高膽固醇。其中，高膽固醇很常見，危害不容小覷。高膽固醇怎麼了？接下來我們來看看這些知識。高膽固醇是怎麼回事？膽固醇過高很......

現在大家的生活水平都提高了，也越來越禁不住各種美食的誘惑了，這就很可能使大家的膽固醇過高，從而給身體帶來危害。1、膽固醇高會損害人的骨骼以及牙齒，很可能會造成人的骨質疏鬆。還會讓人的牙齒與牙隙的溝隙會變大，使得......

對於血脂的測常值一般爲3-5.2mmol/L左右，處於此區間範圍之內，多考慮爲正常。如果總膽固醇爲6mmol/L，屬於輕度升高，可合併高膽固醇血癥、高脂血症。此時建議進一步檢查腹部彩色多普勒超聲，看看是否有脂肪肝的可能性。若有脂......

膽固醇雖然對人體有很多益處，但是過猶不及，膽固醇過高對人體的危害也非常大，那麼如何降低膽固醇使它保持在正常範圍呢？人體內的膽固醇來源有兩部分，一部分是內源性膽固醇，通過人體合成，另外一部分是外源性膽固醇，主要通過食物......

如果孕婦發現自己膽固醇高的話，那麼大家就需要及時的調理了，因爲孕婦膽固醇高，不僅會影響到自己的身體健康，並且也會危害到胚胎的發育，很容易導致出現問題。而女性之所以有這樣的現象，大多和她們的不良飲食習慣和生活習慣有......

吃膽固醇高的食物就會升高膽固醇嗎?答：不一定。食品中的膽固醇，顧名思義，固醇是一些非常穩定的物質，其中最爲人熟知的就是膽固醇。膽固醇只存在於動物性食物中，包括肉類、蛋類、魚類以及奶類。蛋黃、內臟、某些海產品的膽......

膽固醇高的原因多種多樣，遺傳、壓力、飲食不協調可能使膽固醇高，但膽固醇高的人需要注意飲食控制，飲食控制不當的話動脈硬化的可能性很高。讓我們來談談高膽固醇患者的飲食禁忌。高膽固醇患者飲食禁忌1、高膽固醇血癥患......

臨牀上，很多人的膽固醇增高是由於不健康的飲食導致的。膽固醇高者應避免食用高膽固醇、高脂肪、高糖分的食物。原因如下：1、肥肉、油炸食品以及動物肝臟等食物，含有大量的脂肪和膽固醇，食用後很容易導致血脂升高。長期血......

1.蘋果：因富含果膠、纖維素和維生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃兩個蘋果，堅持一個月，大多數人血液中的低密度脂蛋白膽固醇（對心血管有害）會降低，對心血管有益的高密度脂蛋白膽固醇水平則會升高。2.茶：含有咖啡因與茶多......

「導讀」膽固醇水平普遍升高是造成國人冠心病發病和死亡迅速增加的主要原因，因此要重視高膽固醇的防治。新近公佈的亞太心血管隊列研究顯示，亞洲心血管疾病發病率增長迅速，而且今後將集中在青少年和城市人口中。那膽固醇......

膽固醇對人來說意義重大，它是細胞膜的主要成分，可以通過一系列反應轉化爲類固醇激素和維生素D。雖然膽固醇對人體有很重要的作用，但是並不是越多越好。膽固醇過高對人體也有很大的危害。1、膽固醇高容易引起高膽固醇血癥......