荸薺日常生活中很常見，也叫馬蹄。因它和栗子形狀、性味、成分等類似，又因它是在泥土中長成的果實，因此也叫地慄。別看它小小的，外形紫黑，也不出衆，它的肉質卻是潔白脆爽，口感也是味甜多汁、清脆可口，它的營養價值和藥用價值也......

「導讀」荸薺也就是馬蹄，味甜多汁，清脆可口，在炎炎夏日廣受歡迎。荸薺不但好吃，荸薺的功效與作用也很大，它含有磷是根莖蔬菜中最高的，能促進人體生長髮育和維持生理功能，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪......

荸薺，是一種生長在水田中的多年生草本植物。在醫學上，馬蹄也佔有一席之地。馬蹄性甘味寒，入肺、胃三經，有清心瀉火、潤肺涼肝等功效。碧綠的馬蹄莖苗，其藥名稱爲“通天草”，性涼味苦，有清熱解毒、補腎利尿的作用。荸薺的功效......

菱角含有大量的粗蛋白、澱粉和膳食纖維。這些營養素可以幫助腸道蠕動，滋潤腸道和排便。煮沸後，菱角中的寒冷消散，對脾胃的危害較小，保健價值較好。栗子煮水是一種甜點，女孩喜歡吃甜點，吃甜點擔心脂肪問題，栗子煮水不會，因爲慄......

荸薺的營養價值、功效作用都很高，適合一般人吃，但是，並不意味着人人都可食用荸薺。荸薺也有一定的適用人羣。1、兒童和發燒病人最宜食用荸薺，咳嗽多痰、咽乾喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食。2、荸薺對於高......

「導讀」荸薺皮色紫黑，肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，自古有地下雪梨之美譽，北方人視之爲江南人蔘。通常人們使用荸薺時都會選擇把荸薺皮去掉，甚至於怎麼去荸薺皮都成了美食人士的困擾，可大家是否想過荸薺皮是否能吃呢？荸薺皮能......

「導讀」說起荸薺，可能有些人會感到陌生，這是神馬啊？其實，它還有另外一個名字叫做馬蹄。廣東人喜歡用馬蹄熬湯或煮糖水，因爲它肉質潔白，味甜多汁，清脆可口，所以受到很多人的喜愛。同時，它有“地下雪梨”之美譽，北方人稱之爲“江......

荸薺口感甜脆，營養豐富，含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鐵、鈣、磷和碳水化合物。可以生吃，也可以用來烹調，可制澱粉，還可作中藥。荸薺還有預防急性傳染病的功能，在麻疹、流行性腦膜炎較易發生的春......

荸薺粉的原料是荸薺，荸薺味甜多汁，清脆可口，有“地下雪梨”之美譽，北方人稱之爲“江南人蔘”。下面我看看由“地下雪梨”做成的荸薺粉有什麼功效吧。抗癌作用：有的醫療組織在篩選中發現，荸薺各種製劑，在動物體內均有抑瘤效果......

很多人都是在超市或者網上買的荸薺粉，但是有可能會買到假冒的產品哦。其實荸薺粉的製作不算很難，可以自己在家做。只要買馬蹄就好了，當然如果有自己種的馬蹄就更好了。下面我們看看怎麼製作荸薺粉吧。選用新鮮的荸薺，挑出......

荸薺白嫩脆爽，味甜多汁，食用可補充水分，促進唾液分泌，具有生津止渴的作用，能幫助清除胸中煩悶，緩解熱病津傷口渴問題。2.清熱化痰荸薺性寒，能清肺熱，再加上荸薺中富含水分，能起到潤肺化痰的功效，可以用於陰虛肺熱咳嗽.咯吐黃黏......

荸薺的功效和作用1.荸薺治療陰津虛損的便祕：荸薺洗淨去皮，用水煮熟，澄清水，然後吃荸薺。每天早上和下午一次，每次5-6次。2.荸薺治療食道癌：10個荸薺，帶皮煮，每天吃。3.荸薺治療癌症患者肝腎陰虛:荸薺150克，鮮蘑菇14個，枸杞15克，......

荸薺入藥，歷史悠久，自古入藥。《本草綱目》記載荸薺“主消渴痹熱，溫中益氣，下丹石，消風毒。除胸中實熱氣”。中醫認爲荸薺可以清熱生津、通便止咳、瀉火、護膚，是秋冬季節的時令蔬果。具體煮荸薺具有哪些作用呢？1、利尿作用......

「導讀」“野荸薺”這個詞，對於連讀音都感到陌生的人來說，更談不上對它的瞭解。其實，野荸薺又名地梨、馬蹄，是莎草科荸薺屬一種。下面我們將全面深入地來學習一下野荸薺的相關資訊，什麼是野荸薺？野荸薺有哪些營養價值？野荸薺......

荸薺煮水是最簡單的荸薺烹飪方法，因爲荸薺本身就有甜味，可以不加任何的調料就能食用，愛吃甜食的還可以加冰糖來煮。荸薺有什麼功效作用呢？1、促進人體生長髮育荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進人體生長髮育和維持......

荸薺又叫馬蹄、馬薯，是中國的特色蔬菜之一，通常以地下膨大球莖供食用，可以生食，也可以炒菜食用。荸薺肉質潔白、味甜多汁、清脆可口，具有增強體質、潤腸通便的功效。功效作用荸薺具有增強體質、潤腸通便的功效。增強體質:......

一般人羣均可食用荸薺。兒童和發燒病人最宜食用，咳嗽多痰、咽乾喉痛、消化不良、大小便不利、癌症患者也可多食。荸薺好吃，營養價值也不小，荸薺有什麼食用禁忌呢？1、荸薺屬於生冷食物，對脾胃虛寒、大便溏泄和有血淤者不宜......

荸薺種楊梅，屬於楊梅科喬木植物，具有很高的藥用和食用價值，在我國華東和湖南、廣東、廣西、貴州等地區均有分佈。藥用楊梅，以根、樹皮及果實入藥。根及莖皮全年可採，去粗皮切片曬乾備用。果夏季成熟時採，鮮用，幹用或鹽漬備用......

「導讀」荸薺粉的功效與作用是什麼？荸薺粉怎樣製作？荸薺粉怎麼吃？荸薺粉適合哪些人吃？怎樣辨別荸薺粉？本專區給大家介紹荸薺粉的功效與作用，下面我們一起來看看荸薺粉的功效與作用吧！荸薺粉的功效與作用荸薺粉的原料是荸薺，荸......

荸薺又叫馬蹄、馬薯，是中國的特色蔬菜之一，通常以地下膨大球莖供食用，可以生食，也可以炒菜食用。荸薺肉質潔白、味甜多汁、清脆可口，具有增強體質、潤腸通便的功效。功效作用荸薺具有增強體質、潤腸通便的功效。增強體質:......