夏季氣溫高，天氣炎熱，比較容易上火，所以這個季節靜心調養是很重要的。那麼，如何調養是大家比較關心？藥補不如食補，我們不妨吃一些滋補降火調養身心的常見食物。下面一起來看下：一、大豆大豆蘊含豐富的蛋白質，在滋陰去火的同時......

關於調心養心，我有五大方法，即“五步調心療法”，是集五大治療方法於一體的綜合療法，很多媒體採訪我的時候，我也不藏着掖着，一一全都說出來了。我的“五步調心療法”，是由“調心話”、“調心針”、“調心罐”、“調心藥”和“......

目前大多數人的身體健康都屬於一個亞健康狀態，所以我們在日常生活中要注重調理與養護，從而可以減少一些疾病的出現概率，心律不齊是很多人都遇到的一個健康狀況，該疾病需要長時間的調養，那麼心率不齊怎麼調養？心率不齊怎麼調......

在出現了心律不齊之後，不僅應該及時的檢查治療，患者也可以在日常進行一些調理。那麼，心律不齊怎麼調養呢？1、心律不齊的患者應該養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠時間，絕對不能熬夜。要規劃好工作和學習的時間，要做到勞逸......

靜心瑜伽是一種通過調整呼吸放鬆身心的瑜伽，具有平復人不良情緒的功效。如果平時經常遇到煩心事，睡不好覺，吃不下飯，不妨學習一下。據瑜伽及專家介紹，靜心只是存在，沒有做任何事，在整個過程中，人的大腦屬於放空狀態，沒有思想，人......

說說心經，心經起於腋窩下的極泉穴，沿手臂內側一路向下，止於小指上的的少衝穴。關於經絡的位置，大家要了解，陰經都在身體的內側，如心經、心包經、腎經、肝經;陽經都在身體的外側，如小腸經、三焦經、膀胱經、膽經。所以想要調......

心臟跳動的節奏受竇房結指揮，心臟正常的跳動可以泵流血液，血液流動的過程中給機體源源不斷的輸送氧氣，維持機體的正常運轉。可以說心臟是人體的“勞模”器官，心臟的跳動將伴隨我們一生。不過心臟有時也會不聽指揮，出現心跳......

靜脈炎的飲食調養方法，俗話說得好吃補不如食補，這句話不是沒有根據的，尤其是對靜脈炎這種疾病，飲食療法是很不錯的選擇，那靜脈炎該注意吃那些食物呢？下面小編就帶大家瞭解一下。1、氣血兩虛型患者(形體消瘦乏力，患肢肌肉萎縮......

秋冬季節防止心腦血管疾病高發的時期，許多老年人和有心腦血管疾患的人容易在這種季節更替、溫差變化比較大的時間裏突然出現問題。因不合理的飲食習慣、缺少適宜的運動量或其它不良生活方式的問題，成年人的心臟動脈細胞......

中醫講心主要有兩大功能，即主血脈和主神志。如果心主血脈這個功能失調，那麼會血液粘稠，血管堵塞，血液不能在全身正常地運行，什麼“三高”、動脈硬化、心肌梗塞等疾病都會找上門;而主神志這個功能失調，大家想想一個人神智不......

在家靜靜聽歌會讓自己出身於自己空間，大家有的人會在房間聽歌，有的會在被窩聽歌，這種感覺非常的好，不過在家靜靜的聽歌發什麼比較好呢，本站小編就來說說吧。靜靜聽歌說說心情句子·累了一個人安靜的聽歌就好了，儘量聽歡樂溫......

「導讀」心跳過快或者過慢，或者超過了一段範圍都是心律不齊的症狀，而引起心律不齊的病因有很多，心律不齊也屬於心律失常的一種，而隨着現在越來越多人心臟方面不多不少都出現部分問題，所以現在我們就來簡單地瞭解一下心律不......

「導讀」伴隨着社會節奏的加快，很多人在忙碌的生活中容易出現心煩氣躁等不良情緒。出現情緒時，想要調整，又苦於找不到好的方法。那什麼方法能調整情緒，讓人靜心呢？媽網下面爲大家介紹一種靜心瑜伽，希望對大家有幫助！靜心瑜伽......

心態平靜非常的重要，有的時候心態不好其實會有很多的影響，所以在生活中保持一個平靜的心情還是很重要的，那麼保持平靜心情發什麼說說朋友圈好呢，本站小編就來說說吧。心態平靜心情感慨調整好自己的心態，幹什麼都會很平靜人......

焦慮症是一種常見的心理疾病，常表現爲焦慮、緊張、害怕等症狀。焦慮症患者往往感到心慌，有時會出現胸悶、呼吸困難等症狀，給患者帶來許多困擾。那麼，焦慮症心慌怎麼調養呢？首先，保持良好的生活習慣是調養焦慮症的關鍵。充足......

一般情況下，心跳節律是規律整齊的，一旦出現心臟跳動不整齊的情況，我們稱之爲心率律失常，也就是心律不齊，一般的心律不齊患者都有心悸，心慌和心前區疼痛的症狀出現，但是對於他們來說還是可以正常生活的，不會影響到生活。但是一......

其實人的身體構造是特別完美的，我們每個人都有強大而完備的的自我修復系統。所以我們在生病的時候，外部因素只能起輔助作用，好的醫生都是調動病人自己的力量。所以與其相信藥物，相信檢查數據，不如相信自己的感覺，相信自己的......

在現實生活中很多人都有嚴重的失眠症狀，而這多半都是由於心火不利引起，建議服用養心安神的中成藥，比如說安神補腦液，複方棗仁膠囊，百樂眠膠囊，烏靈膠囊，牛黃清心丸以及硃砂安神丸。由於平時的工作壓力過大等因素的影響，很多人......

青春期1.身體變化“女大十八變”，進入青春期後，女生身體發育處於迅速變化時期，身高增長、體重增加、第二特徵出現，腦力與體力強度增加，其春期是女生生長髮育的第二高峯，豐富而足夠的營養是良好的生長髮育的基礎。2、營養需......

擁有心臟病的女性如果懷孕了，對於身體來說是非常非常大的負擔，這時候女性想要成功的孕育孩子又不給身體帶來負擔的話，則需要好好的進行調養。而具體調養的方法也決定着效果，很多人關心調養技巧，心臟病懷孕了怎麼調養?心臟......