由於酸奶的作用溫和安全，很多愛美女性都喜歡使用酸奶面膜。那麼，下一位編輯推薦一些自制的酸奶面膜，每天使用，可以使皮膚光滑細膩。1、草莓酸奶面膜材料:草莓4粒，麪粉1勺，酸奶少，蜂蜜1勺做法:用清水洗草莓，榨汁。將麪粉和酸奶......

一、喝牛奶的注意事項1、不要喝太多冷牛奶。冷牛奶會影響胃腸蠕動，引起輕度腹瀉，牛奶中的營養成分大部分不能被人體吸收。還應避免從冰箱或酒櫃裏喝冷牛奶，尤其是感冒的人。2、感冒腹瀉時，加熱或喝奶粉，腹瀉消失時乳糖酶不......

脂肪肝是肝病中最常見的類型，平時沒有症狀，但不注意維護容易變成肝硬化、肝癌等惡性症狀，讓我們來看看生活中脂肪肝的原因。1、酒精:酒是引起脂肪肝的最常見病因，中國人的感情似乎在酒席上促進，長期飲酒引起酒精中毒，對肝內......

咽喉炎可以喝適量的牛奶，牛奶中含有人體所需的鈣、磷、鉀等礦物質，可以補充營養。但是，請注意不要太多。牛奶會引起胃腸負擔，容易引起消化不良，不要影響脾胃的運輸功能。咽喉炎患者每天注意清淡飲食，避免吃辛辣油膩等刺激性......

超過保質期的藥物不能再服用，這是人們服藥的基本常識。但有些藥物如果保存不當，即使在保質期內也會惡化，也不能服用。那麼，在日常生活中如何識別這些惡化的藥物呢？記者採訪了北京友誼醫院藥劑科主任王魯龍。根據王藥師的分......

牛奶是最古老的天然飲料之一，牛奶含有礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳和鉬。牛奶的主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣和磷的比例非常合適，有利於鈣的吸收。一、孕期喝什......

牛奶含有大量的蛋白質和鈣等營養物質，是非常有營養的飲料。牛奶有助於提高人體能量和補充鈣，使骨骼健康。對於成長期的孩子來說，這個時期的孩子骨骼是發育階段，每天喝牛奶能夠吸收身體，保證骨骼的發育。一、喝牛奶拉肚子的......

牛奶含有人體所需的豐富的蛋白質、維生素等營養物質，營養價值高，人體易吸收消化，適合大多數人飲用。孕婦喝它可以得到鈣，保證胎兒的發育。酸奶以牛奶爲原料，發酵、冷卻後填充的牛奶製品多爲凝固型。酸奶含有豐富的蛋白質和......

牛奶泡燕麥片是人們日常生活中常見的食物之一，營養豐富，容易消化吸收。牛奶泡燕麥片含有豐富的鈣、維生素D、膳食纖維，具有安眠、補鈣、減輕便祕的作用。功效作用牛奶泡燕麥片具有安眠、補鈣、減輕便祕的作用。安眠:牛奶......

牛奶儘管營養成分，但喝起來也是有注重。身患缺鐵性貧血、食管炎、消化性潰瘍等6類病症的孕媽媽不適合喝牛奶，不然不利於儘快恢復……1.貧血患者食材中的鐵需在消化系統中轉換成亞鐵纔可以被消化吸收利用。若喝牛奶，身體......

兒童支氣管肺炎是生活中常見的疾病，多發生在嬰幼兒期。主要是嬰幼兒免疫力差，容易感染各種病原體。兒童支氣管肺炎除了需要及其治療外，平時的飲食也很重要，家長們也很重視這個問題，想知道孩子能吃什麼。小兒支氣管肺炎能喝......

牛奶含有豐富的蛋白質、微量元素等營養成分，容易吸收。這是尿毒症等患者所需的優質蛋白來源，尿毒症患者可以適當飲用牛奶。但是，在喝牛奶的過程中要注意以下幾點。首先，牛奶中脂質較多，建議患者多喝低脂類或脫脂類牛奶。另......

很多減肥者認爲乳製品脂肪過高，爲了減肥，從飲食中去除。出乎意料的是，如果吃得當，乳製品有控制體重的作用。近年來，多項研究表明，在攝入熱量不變的前提下，飲食中增加乳製品的攝入量，有助於減肥。乳製品中含量豐富的鈣等特殊活......

純牛奶也有幾種，很多牛奶經過一定的處理，但仍被稱爲純牛奶，這些純牛奶細菌含量不同，包括巴氏殺菌牛奶只經過低溫殺菌處理，仍有細菌殘留，純牛奶可以保存幾天，高溫殺菌牛奶因爲細菌殺死更徹底，可以保存3~5個月。1.巴氏殺菌奶是......

牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人在增加，但是經常喝牛奶的男性容易患前列腺癌的研究很多。前列腺癌是男性生殖系統中常見的惡性腫瘤，一研究團隊對20885例美國男性醫生進行了長達11年的隨訪調查，食用的奶製品主要包括脫脂奶、......

如果你晉升一名準媽媽後，最重要的便是把人體調節到最好情況，而調節的第一步就應該是適度提升營養成分，尤其是提升乳製品的攝取量。準媽媽到底喝是多少奶才適合，又應當選擇哪些奶呢？一般強烈推薦，懷孕中期之後，每日要喝300―5......

很多寶寶們在喝牛奶之後會有一些不良的反應，比如哭鬧、腹瀉、嘔吐等，家長們就認爲自己的寶寶對牛奶過敏了，真的是這樣嗎？本站小編帶來：寶寶真的是對牛奶過敏嗎寶寶牛奶過敏怎麼辦。寶寶真的是對牛奶過敏嗎嬰兒牛奶過敏，實際......

牛奶和奶粉之間的選擇，是很多家長比較糾結的一點，對於1歲的寶寶來說，一定要吃奶粉，那麼，給寶寶喝牛奶or喝奶粉區別在哪裏？孩子喝牛奶還是喝奶粉？下面本站小編就帶來介紹。給寶寶喝牛奶or喝奶粉區別在哪裏對於1歲以內的嬰兒，必......

香蕉牛奶面膜有美白嫩膚的作用，一般不建議每天使用。畢竟香蕉和牛奶營養豐富，含有更多的油脂物質。每天做會引起臉上的脂肪顆粒或痘痘。一般來說，面膜可以每週做2-3次，天氣乾燥，可以連續使用保溼面膜，但對於一些有效面膜，如......

城市人的生活壓力很大，菸酒交往不可或缺，很多人在餐桌上沒有節制。生活習慣不規範，飲食不注重營養組合，高脂肪高熱食物吃得太多，久而久之肝臟就會出問題。根據目前的發展趨勢，感染脂肪肝的病例很多，如何預防脂肪肝成爲城市人......