牛奶和奶粉之間的選擇，是很多家長比較糾結的一點，對於1歲的寶寶來說，一定要吃奶粉，那麼，給寶寶喝牛奶or喝奶粉區別在哪裏？孩子喝牛奶還是喝奶粉？下面本站小編就帶來介紹。
對於1歲以內的嬰兒，必須吃母乳或者嬰兒配方的奶粉。
對於1歲以上的孩子來說，配方奶粉相當於純牛奶+營養補充劑。雖然營養密度高，但我們也要考慮是否需要補充這部分營養，並不是只要是高營養的就一股腦兒全部選擇。如果超過孩子的營養需求，不但增加孩子身體代謝負擔，還會增加肥胖的風險。
而且，食品的加工環節越多，食品安全隱患就越多。配方奶粉的加工環節有多複雜就不用多說了，而且有些商家只強調奶源，其實除了奶源，添加的其他成分的來源和工藝也很重要。
事實上，如果媽媽有時間有條件純母乳餵養的話，建議孩子一歲之後還可以接着喝母乳。
世界衛生組織建議，孩子可以純母乳餵養到兩歲，甚至是兩歲半，再進行自然離乳。
在現實生活中，很多媽媽要上班或者是其他的原因，沒有辦法給孩子們餵母乳這麼久，大部分一歲的孩子都已經斷了母乳。
這時候媽媽最糾結的點就是：給孩子喝純牛奶還是奶粉？
如果孩子輔食添加得很好，每天都吃三頓飯能吃飽，每天只喝500毫升左右的奶，那這時候可以給孩子喝牛奶，也可以給孩子喝奶粉。
要考慮性價比和孩子胃腸的鍛鍊，可以考慮給孩子喝牛奶。
喝牛奶也有三個選擇：
第1個就是給孩子選擇低溫巴氏消毒奶，這個在低溫保存5~7天也比較新鮮，一般是由附近的奶牛場供應。
第2個給孩子選擇高溫瞬間消毒的常溫奶，保質期是半年到一年，可以喝進口的，也可以喝國產的，可選擇性會更強一些，而且儲存起來也更方便。
第3個給孩子選擇酸牛奶，酸牛奶可以考慮自己用純牛奶加上乳酸菌來發酵，放少量的糖也沒有添加劑。
如果要給孩子選擇超市裏面銷售的酸奶，儘可能選擇糖少一點的，添加劑少一點的。
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