黃豆中含有約40%的蛋白質，其蛋白質可與優質動物蛋白質匹敵，不含膽固醇。大豆蛋白可以製作出與動物肉色、香味、味道、形狀非常相似的食品，口感也大致相同，這種產品有素雞、素鴨等，所以大豆經常被稱爲植物肉。大豆中的脂肪......

春節的腳步越來越近，看着外面張燈結綵的景象，大家是不是非常期待春節的到來呢？春節要吃團圓飯，一般來說，團圓飯上都是大魚大肉，那麼油膩的肉，看着是不是膩歪了呢？不想讓家裏人吃得滿嘴油膩，那麼這個時候就要上一點消膩清新的菜......

「導讀」濃稠的湯汁，香甜的味道，用慢火燉出的美食，玉米土豆排骨湯，營養又美味，是一道食補湯品。金黃甜糯的玉米，慢熬成泥的土豆，鮮嫩的豬排骨，三者完美的結合，讓整個冬天不再寒冷，爲體虛的媽媽補充營養！玉米土豆排骨湯味道鮮美的......

玉米油的好處：玉米油和其他的食用油一樣，可以用做煎炒烹炸等等，但是玉米油沒有花生油香。玉米油富含不飽和脂肪酸，含量達85%以上，主要爲亞油酸和油酸，其中亞油酸佔55%，油酸佔30%。亞油酸是人體必須的脂肪酸，具有降低人體膽固......

就價格而言，玉米油顯然比大豆油更貴。以網上商城的售價爲例，同屬5L的金龍魚食用油，金龍魚玉米油的價格爲68.9元，而金龍魚大豆油的價格爲58.9元，差價爲10元；同屬5L的福臨門食用油，福臨門玉米油的價格爲69.9元，福臨門大豆油的價......

是否健康是人們購買食用油一個很重要的標準。那麼，玉米油和大豆油哪個更健康呢？玉米油是有名的“健康油”，它低脂低熱量零膽固醇，非常適合老年人食用。有一些老年人每天食用一勺玉米油來達到延年益壽的效果，這是因爲玉米油......

「導讀」玉米筍炒肉是色、香、味俱全的一道菜餚，且是一道葷素搭配且含動植物兩種蛋白質的菜餚。玉米筍炒肉營養豐富，具有增強人體免疫力、促進食慾、補虛強身，滋陰潤燥的功效。玉米筍炒肉操作簡單，營養又美味。感興趣的朋......

「導讀」你認爲一個好的廚娘，除了會做菜，還需要具備怎樣的能力呢？媽網百科覺得讓人炒出來的普通菜式也變得高大上很重要，主要是能愉快po圖到朋友圈，讓人羨慕。想要捉住BB和LG的心，吃飯額也要視覺美哦，看着兩個小寶貝大口大口......

「導讀」玉米油和大豆油是經常用來比較的兩種油。它們價格相當，營養也相似，在超市中經常像“孖公仔”一樣擺放在一起。人們在購買食用油時經常會在這兩種油之間徘徊。到底玉米油和大豆油哪個好呢？除了原料不同，他們之間還......

口福大豆油的好處：1、大豆油含有豐富的亞油酸等不飽和脂肪酸，具有降低血脂和血膽固醇的作用，在一定程度上可以預防心血管疾病。2、大豆油不含致癌物質黃麴黴素和膽固醇，對機體有保護作用。3、大豆油中的豆類磷脂，有益於神......

其實單單炒玉米的話，很快就能炒好的。不過青豆看起來就有些難“對付”哦，硬硬的，到底要炒多久才熟呢？如果你簡單的清洗完青豆之後就開炒的話，可能要會炒很久呢。所以玉米炒青豆要炒多久呢？怎樣炒更快熟透呢？要想快點炒好玉米......

玉米油和大豆油是經常用來比較的兩種油。它們同屬於經濟實惠的食用油，在超市中經常像“孖公仔”一樣出現。選購的人經常會有這種疑問，這兩種食用油哪一種更好呢？精製大豆油的顏色爲黃色，聞起來有一種特殊的豆腥味，這股味道......

黃色和綠色，給人一種很活力的印象呢，咬着玉米香甜軟可，吃着青豆脆香爽口，這搭配也是完美的了。在感受玉米炒青豆給我們帶來的視覺美感的同時，你猜我們還把什麼營養元素吃進了肚子裏面呢？蛋白質？維生素？還是纖維素呢？「玉米的營......

味道鮮美的玉米土豆排骨湯，不僅媽媽們自己喜歡，還是很多小孩子們的最愛哦！就讓我們一起了解下玉米土豆排骨湯的做法吧！原料：玉米、蘿蔔、土豆、豬排骨。配料：橄欖油、姜、鹽、香油、胡椒粉。製作步驟：1.先將豬排骨洗淨敲斷，再......

玉米油和大豆油是日常人們經常用到的兩種食用油。相比花生油與葵花籽油等高端油，這兩種油價格較爲實惠，普通家庭都可以消費得起，所以銷量也不錯。那麼，這兩種油到底哪種更好呢？我國產的玉米油選用的原料都是非轉基因的玉米......

「導讀」玉米、豌豆、火腿腸，黃綠紅剛好形成了一組交通信號燈，如果將玉米、豌豆、火腿腸三種食材炒制在一起，可想而知肯定是一道色香味俱全的一道佳餚，光看顏色搭配，就調動了你的食慾，想不想學習做這道菜呢？玉米豌豆炒火腿腸......

玉米筍炒肉富含動植物蛋白質，葷素搭配，營養豐富，並具有獨特的清香，鮮嫩可口。其中，玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質，營養含量豐富。豬肉含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。下面給大家介紹兩種......

玉米油具有易消化營養高的優點。玉米油也稱粟米油或玉米胚芽油，我國產的玉米油選用的原料都是非轉基因的玉米，由此提煉而成的玉米油顏色金黃清澈，無異味。在超市中，買玉米油的多是老年人。這是因爲玉米油是低熱量、低脂肪......

「導讀」吃膩了大魚大肉怎麼破？來點玉米青豆是萬贊！玉米青豆是一道健康的開胃清爽小菜，顏色靚麗，口感清淡，絕對能夠讓衆多吃貨看得舒心且吃得開心！那麼，這樣一道清新菜式是怎麼做出來的呢？彆着急，媽網百科手把手教大家制作玉米......

玉米油和大豆油是兩種較爲經濟實惠的食用油，在超市中經常擺放在一起。那麼，這兩種食用油哪一種更好呢？玉米油口味清淡，無異味，可用於炒菜，也適合涼拌菜，是一種營養豐富的健康的食用植物油。相比大豆油，玉米油中不飽和脂肪酸含......