米飯是我們最常見的主食，對很多人來說，米飯只是米飯，一天填兩次肚子，不認爲有營養價值，也不認爲煮米飯需要什麼講究。但是，這樣認爲你是錯誤的。米飯有很多營養價值，但前提是找到正確的吃法。與粗糧組合只吃白米飯沒什麼普通......

電飯煲煮粥要花多少時間要看你用什麼樣的電飯煲，電飯煲有機械的，有智能的，電飯煲煮粥，如果用冷水煮半個小時（大概2碗量），如果用熱水煮20分鐘，電飯煲煮粥確實不一樣，很濃稠，味道也香。一般整用煲煮粥將近30分鐘，而且方便快捷關鍵......

滿心歡喜的買了西米回來，煮啊煮，咦？沒變透明反而糊成一團了，這坑爹呢吧？原來煮西米也不是這麼簡單的！那麼西米應該怎麼煮纔好呢？首先，我們要先取出一定量的西米。注意西米在煮制的過程中會膨脹，並且煮熟了是不能久存的，所以最好......

在坐月子期間需要好好調理，家裏人可以在網上查詢相關資料給產婦儘可能的做的營養均衡一點，不要只喝小米粥，吃白米飯，青菜炒肉絲等。適當介入一些補身的紅棗、枸杞、桂圓等等，還可以幫助產婦恢復元氣，那麼月子飯怎麼煮呢？一、......

「導讀」煮小米粥可以用鐵鍋，什麼高壓鍋，還有湯鍋，砂鍋等等，應該只要是鍋都差不多可以煮吧。最近有朋友說電飯煲煮小米粥很好煮。電飯煲煮小米粥是居家簡單好操作的方法。那麼，電飯煲煮小米粥要怎麼煮呢？電飯煲煮小米粥怎麼......

金龍魚大米怎麼煮飯好吃呢？其實，大米的食味是指人們對米飯的眼、鼻、口、牙齒的綜合感覺，主要是從米的外觀、香味、味道、粘度、硬度及綜合指標來評價。只要大家按照下面的小竅門來煮金龍魚大米，一定會煮出好吃的米飯哦。......

「導讀」喜歡吃西米露的你一定忘不了西米Q彈的口感吧。那麼你知道做甜品的西米是小西米還是大西米嗎？啥米！西米不都一個樣嗎？還有大小之分？當然！小西米和大西米是西米的種類，以外形大小區分，不過除了外形有別外，他們還有其他......

說到西米怎麼煮，還真是難倒不少小夥伴了，在經過親身試驗之後，才發現，煮西米還真是一大學問，一不小心就會煮不熟或者是粘成一團，成品很不好看，下面就與大家分享一些自己煮西米時的心得體會。1、煮西米的第一步，不用說估計大家......

寶寶過了半歲之後，家長必須要給寶寶添加輔食，否則寶寶會因爲營養攝入不足而導致身高和體重各項停滯。寶寶添加輔食也是需要按照順序的，一定要從稀到稠。剛開始嘗試輔食的寶寶需要吃稀的，稀飯就非常的適合寶寶食用。那麼用......

小米粥是很常見的一種吃食，但是做起來似乎並不是那麼好把握，那就一起看看簡單好吃的小米粥是怎麼做的吧。1、小米宜與大豆或肉類食物混合食用，這是由於小米的氨基酸中缺乏賴氨酸，而大豆的氨基酸中富含賴氨酸，可以補充小米......

俗話說，藥補不如食補。營養專家指出，日常飲食中注意營養的合理搭配，適當補充以下食物，有助於女性預防疾病。米飯是每個人每天必備的食物。每種米都有其不同的效果，如粗米可以幫助消化、糯米可以排毒等。讓專傢俱體說明一下......

「導讀」西米是做甜品時經常用到的食材，顏色透明，有嚼勁，很是受人歡迎。重點是，西米怎麼煮？自己煮的西米總是沒有甜品店的好吃，成品要麼不美觀，要麼就沒熟，這是怎麼回事呢？下面我們就來說一說西米怎麼煮，以及在煮西米的時候，有哪......

我們每天都要吃米飯，但是多數時候吃的都是單一的白米飯。大家現在都知道精製的白米白麪比較營養低。那我們不妨給每天吃的米飯來些新花樣，這樣不僅在顏色上都有了些變化，並且營養也相應提高了。營養講究多樣化，才能均衡地......

把西米露買回來之後，正準備大展身手，卻發現，不知道西米露怎麼煮。自己研究來研究去，發現西米露真的好難煮，沒煮熟的時候它就變成一團團的完全不知道是什麼東西了。如果你也遇到這樣的情況，不妨先看看西米露怎麼煮纔是對的。......

西米是一種性質很溫和的食材，它雖然不是米，但也含有大量的澱粉，吃了能迅速補充能量。西米除了做甜品外，用來煮粥也是個不錯的選擇，老年人常喝西米粥能補益強身呢！如果您家中有老年人的話，孝順的兒女們、孫子孫女們就趕緊跟着......

薏米和大米是可以在一起煮飯吃的，並且這兩者都有着較高的營養價值。薏米又叫做薏苡仁，屬於傳統的藥食兼用穀物資源，藥性甘、淡、涼，歸脾、胃、肺經，具有健脾止瀉、利水滲溼、解毒散結的功效，可以用於治療小便不利、脾虛泄瀉......

對於，寶寶來說，他們的年齡還很幼小，還沒有辦法進行一些肉類食物的咀嚼，他們只能通過進食一些比較軟的，比較嫩的食物去進食。是否有些什麼寶貴的意見，什麼米煮稀飯給寶寶吃，會比較適合不會咀嚼的寶寶呢？下面爲你解答一下這個答......

電飯鍋煮粥方便快捷，但是要煮的粒粒開花，香濃順滑可不容易。下面就教您電飯鍋煮粥的小竅門，告訴您用電飯鍋怎麼煮粥。上班族電飯鍋煮粥的方法早上去上班之前，把稀飯的用料(大米、糯米、小米、玉米、黑米、小豆、紅薯、南......

小米、薏米是日常生活中常見的兩種食材，將這二者熬製成粥，不僅營養豐富，且具有多種養生功效。那麼，小米薏米粥怎麼煮纔好吃呢？小米薏米粥材料：小米200克，薏米50克，鹽適量。做法：1、小米淘洗乾淨後，用清水浸泡1小時；薏米洗淨後，同......

大家都知道，如果一個人想要減肥，最好的事物應該就是糙米了。雖然糙米價錢適宜，看着也很像大米，但是他的做法卻是非常難的。很多年輕的小姐姐們想要減肥，就選擇了糙米，但是買到手不會做，這就愁壞了她們了。那麼大家一起看看，糙......