百合是一種非常珍貴的中藥材，不僅食用價值高，而且藥用價值高，很受歡迎。百合已經是不知道的食材花了，但很多人不知道該怎麼烹飪。今天我推薦三種百合的日常吃法。冰糖燉百合做法:百合、冰糖各60克，冬花15克。洗完百合後，撕......

百合富含蛋白質、維生素以及多種生物鹼，是藥食兼優的秋季滋補佳品。百合味甘微苦性平，有清心安眠、滋陰潤肺、鎮咳祛痰、強身抗癌等功效和作用，是治療心肺疾病的良伴。百合可分成鮮百合和幹百合。鮮百合的吃法一般有兩種......

咳嗽的筒子喝百合鵪鶉湯不錯哦，不用煞費苦心燉冰糖雪梨，治咳嗽又能大口大口吃肉，天空飄來一個字，“爽”！煲百合蓮子湯也很簡單哦，買幾兩百合，記住是幹百合哦，藥用效果較好，之後買幾個已經宰乾淨的鵪鶉，回來清洗完畢就可以放入砂......

現代社會的人們身體素質比較弱，而百合銀耳湯可以很好地調理身體，經常食用可以幫大家增強體質，排毒養氣，快快學一下吧。百合銀耳湯原料：銀耳10克、百合50克。方法：1、提前將銀耳泡發並洗乾淨後備用，然後將百合洗乾淨後備用；2、......

百合銀耳粥是可以家常食用的甜品，製法十分簡單，在家就可以自制，而且就算是不會煮飯的烹飪菜鳥也可以製作這道甜品，下面就讓我們來看看具體的做法吧。準備材料：粳米、百合、銀耳、枸杞、味精、白糖、白醋做法：1、將粳米、銀......

「導讀」鮮百合富含多種營養，能清心安眠、滋陰潤肺、鎮咳祛痰、強身抗癌，是藥食兼優的秋季滋補佳品，是著名的保健食品和民間中藥，滋補功效堪比人蔘。鮮百合的吃法有哪些，怎麼做？鮮百合有什麼樣的營養價值？怎麼樣保存鮮百合保......

百合花茶的泡法是怎樣的呢？因爲百合花茶可以直接用開水沖泡，也可以搭配上其他材料一起，其實每一種方法都是很好的，只不過每個人的口味不同，所以泡法也就不一樣，下面我們就來具體介紹一下百合花茶的泡法。百合花茶的簡單泡法......

「導讀」西芹百合是一道有着百年好合的美好寓意的菜式，無論是在春節家宴還是親友的喜酒宴席上總有它。西芹百合不僅寓意美好，而且外形清新、味道清甜爽口，營養價值高。那麼西芹百合的做法是怎樣的？西芹百合的營養價值有哪......

其實喝茶最重要的一點就是茶具消毒，還有水溫合適等一些問題，但其實這些準備是不復雜的，大家只要稍加用心就可以，下面就來具體瞭解一下百合花茶的做法。1、準備好玻璃茶壺、茶勺子，以及花茶；2、將百合、枸杞用勺子舀入茶壺內......

「導讀」百合是一種可食用的中草藥，具有百合具有潤肺止咳、清心安神的作用，新鮮的百合吃起來甘甜潤口，很多人都喜歡用百合來煲湯，那麼百合的做法有哪些？下面爲大家介紹百合的做法。百合的做法百合，是我們日常所見的一味藥材......

百合爲百合科植物卷丹、百合或細葉百合的乾燥肉質鱗葉。主產於湖南、湖北、江蘇、浙江、安徽。傳統醫學認爲，百合藥性甘、寒，歸心、肺經，具有養陰潤肺、清心安神的功效，用於治療陰虛燥咳、勞嗽咯血、虛煩驚悸、失眠多夢、......

每到秋冬季節，天氣乾燥，喝上一碗百合銀耳湯，真的是美極了。經常給家人做百合銀耳湯，家人一定能感受到滿滿的溫暖。百合銀耳湯的做法：先把百合泡一泡，銀耳也泡一下，然後把銀耳撕成一小塊一小塊的備用。這時把鍋內的水燒開，把泡......

「導讀」百合薏米粥是一款以薏米爲主，百合爲輔料的一道粥品。百合薏米粥口感清香絲滑，不僅味道香甜，且其營養非常豐富，尤爲適合女性食用。那麼，百合薏米粥的做法是怎樣的？百合薏米粥的功效有哪些呢？百合薏米粥的營養價值有哪......

「導讀」百合銀耳湯，顧名思義，其中必有百合和銀耳。它是中國食譜中傳統的名點，味道甘甜，沁人心脾，湯質清澈，但是讓人回味無窮，無論是誰喝了都會讚不絕口，是餐桌上的必備佳品。百合因爲湯不僅好喝，而且還有強身健體、提神補氣的......

百合花茶的泡法是怎樣的呢？其實說簡單也簡單，說難也難。說簡單是因爲百合花茶可以直接用開水沖泡即可；說難的原因是因爲百合花茶可以搭配上其他材料一起沖泡，這樣步驟就繁多一些。下面來看看具體的操作方法：百合花茶的簡單......

百合薏米粥是一款以薏米爲主，百合爲輔料的甜粥，其口感清香絲滑，營養豐富，尤爲適合女性食用。那麼，百合薏米粥的做法是怎樣的？百合薏米粥材料：薏米30克，大米20克，幹百合15克，冰糖適量。做法：1、將薏米、大米分別淘洗乾淨，薏米用溫......

百合是藥食兼優的滋補佳品，具有豐富的澱粉、維生素、礦物質和秋水仙鹼等營養物質，有鎮咳祛痰、鎮靜安眠、滋陰潤肺、強身抗癌等功效和作用。但是百合怎麼吃，才能藥食兼優，才能保證營養不易流失，功效作用最佳？以百合做粥效果......

既然百合銀耳羹具有豐富的營養價值和醫療價值，那麼我們今天就來看看這道好喝又有食療效果的百合銀耳羹的具體做法。首先準備好銀耳20克、鮮百合10克、枸杞1小匙、紅棗3個、冰糖1大匙。銀耳洗淨，去掉根部，放入溫水中泡發，......

西芹百合是由西芹和鮮百合做成的菜式。西芹和鮮百合都是鮮甜爽口的食材，西芹百合怎麼做、要怎麼烹調，西芹百合才能保持鮮甜爽口而又不失營養。西芹百合的做法相當簡單，只用食鹽就能讓西芹百合味道出衆。西芹百合常見的做......

百合具有很多功效，秋天天氣乾燥，吃百合正是適合，具有養心安神，滋陰潤肺等效果，百合有很多做法，可以搭配不同食材，百合有哪些好吃養生的做法？下面本站小編就帶來介紹。秋季吃百合有哪些好處1、養心安神人體的新陳代謝和生理機......