由於各組織器官功能下降，老年人可表現出獨特的生理現象，如體力減弱、抗病能力低、聽力和視力下降、白髮、健忘失眠、飲食少、畏寒等；許多老年人也伴有不同程度的慢性老年病。因此，對於老年人來說，適當服用一些補充劑確實有......

春季滋補要注意季節特點，進補以清補、柔補和平補爲原則，也應因人因時因症而異，不能盲目進補，否則得不償失，甚至適得其反。女人春季飲食原則注意五多五少春天飲食滋補酒水身先行1、茶：茶葉歷來被人們視爲延年益壽之品，被譽爲......

有些女性也喜歡看足球賽，於是也熬夜看世界盃。但是女人是睡出來的，熬夜對女人的皮膚傷害很大，要用什麼來補呢?給大家介紹3款熬夜必備滋補湯。看看世界盃熬夜的缺點：1、皮膚差長時間熬夜會破壞人體內分泌系統和神經系統，導......

膏滋藥是中藥的一種傳銑的膏狀製劑，具有滋補功效，所以名爲膏滋藥。膏方又叫膏劑，屬於中醫裏丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型之一。膏方具有很好的滋補作用，冬令進補以膏方爲最佳。滋補類膏方的最佳服用時間是什麼......

乙肝孕婦一旦懷上寶寶後，比較關心的就是滋補品了，那麼食用哪些滋補品有利於寶寶的健康呢？乙肝孕婦吃點什麼補品對胎兒纔好呢？以下幾種滋補品，乙肝孕婦可以根據實際情況選擇食用，適當補充滋補品對身體是有益處的。1、乙肝孕......

秋天氣溫變化大空氣乾燥，我們也應該給孩子在秋季吃相應的食物來緩解秋燥。那麼孩子在秋天最適合吃什麼呢，如何讓孩子在秋天吃得比較的營養又滋補呢，本站小編爲大家帶來適合孩子秋季是的食物推薦。一、秋藕首先給寶媽們推......

女性在生產過程中會造成大量的血液流失，而且產後身體也會相對虛弱，同時還要面臨哺乳，因此很大女性會出現產後貧血，此時產後的媽媽可通過食療方法來進行補血，食療補血見效快而且無毒副作用，是理想的補血方法。1.生炒糯米飯原......

冬天寒風瑟瑟，想要強壯的身體，補充養生是必不可少的步驟。對女性來說，滋養更重要，血氣充足，健康，自然顏色也好，這是養顏的一步。那個冬天的養生滋養吃什麼最好呢冬季滋補湯1、酸辣魚頭湯材料:三文魚頭1個，洋蔥150克切片，椰汁半......

想要做好養生保健的工作，在飲食上就要花心思，其實也不是說一定要名貴的食材纔有滋補的功效，下面這些常見的食材，既滋補又防病，是養生食譜裏面的好食材。一、糙米。糙米含豐富的B族維生素、維生素E，以及鎂、磷等礦物質。最新......

許多人會在家裏煮美味健康的雞湯，尤其是那些身體非常虛弱或剛剛從重病中康復的人，吃雞湯對他們的健康很有好處。那麼孕婦可以喝滋補雞湯嗎？女性在懷孕期間正確飲用滋補雞湯不僅有利於她們的健康，而且有利於胎兒的發育和健......

流產對女性健康有很大的危害，特別是會傷害到子宮內膜。女性朋友們在流產後，必須要注意休息，並且做好保暖工作。另外，流產後要合理、科學的搭配飲食，這纔有利於身體的恢復。那麼，流產後飲食吃什麼滋補身體呢？女性流產後應該多......

冬季是進補的時節，而進補當然少不了湯水。那麼，女性在這個寒冷的冬天，應該選擇哪些湯，能夠滋潤整合冬天呢？冬季進補湯一、冬瓜排骨湯材料：排骨，冬瓜，精鹽、味精、蔥花、胡椒麪功效：排骨屬葷，能濃厚滋補，冬瓜屬素，能清淡養顏。做法......

內熱低燒可以用小柴胡顆粒嗎小柴胡顆粒（玉君堂）￥11小柴胡顆粒的主要成份爲柴胡、黃芩、姜半夏、黨蔘、生薑、甘草、大棗。輔料爲蔗糖。那麼，小柴胡顆粒可以同時服用滋補性中藥嗎？小柴胡顆粒爲黃色至棕褐色的顆粒；味甜。小柴......

不要以爲過了生理日就能放任自己，錯過了滋補養生的黃金期，下個月就會吃苦頭的！一、調養滋補方法1.生活休息檢查生理日的症狀生理日可以製作自己的每日症狀記錄表，生理日結束後，觀察分析自己是否正常。不要輕視這個步驟哦。......

伴隨着大家生活水平的提升，大家對飲食搭配的品味和規定也愈來愈高。一碗既營養成分又美味可口的粥變成早已習慣性雞鴨魚肉的羣衆最好是的挑選。油城我國營養保健師薛清華大學就向大夥兒強烈推薦了能滋補養生養生保健的......

女性吃什麼滋陰養巢。滋陰二字是中醫抽象廣義名詞。陰字是指人體內的水分津液，陰虛是由於這種液體不足引起的衰弱症。養巢，卵巢是女性的根，卵巢消失的話，18歲的女孩子看起來像40歲，所以女性必須注意自己的子宮卵巢的維護。......

不管是中成藥與西藥混吃，還是西藥與西藥混吃，都應注意藥物之間的相互作用。否則可能會降低療效，或者增加不良反應。本文總結了比較常見的不可同服的5組藥物，供大家參考學習。1.蒙脫石散與抗生素、維生素等藥物合用時，應間......

夏天喝什麼湯安神？荷葉雲苓蓮子湯材料：荷葉2片，雲苓20克，蓮子100克，酸梅5克，冰糖適量。做法:將荷葉、雲苓、蓮子洗淨備用。將荷葉、雲苓、蓮子、酸梅放入鍋中，倒入4碗水煮沸，轉文火鍋一小時。加入冰糖，煮至融化。功效：健脾養胃，......

紅糖水煮雞蛋做法非常簡單，但紅糖水煮雞蛋可又不僅僅是糖水這麼簡單，它可是一道藥膳，有着非常高的營養價值和養生保健功效。雞蛋和紅糖都是滋補的佳品，特別是對於女性，將紅糖和雞蛋一起煮，會有很好的補血作用。紅糖煮雞蛋是......

秋季漸行漸近，氣候逐漸清涼乾燥，此時人體肺部易受秋季乾燥傷害。中醫建議，人們可以選擇有滋陰潤燥效果的食物進行預防保健。食物是指令，即使是花，也有助於解除秋天的乾燥，潤津液。現在推薦五種特色的花食，提供食慾。【菊花:......