引言：在夫婦二人倆性攜手並肩相聚相隨的數十年間，因爲分別的生理學、心理狀態情況的轉變，對將來生孕的期待不一樣，理想化的避孕方法也很不一樣。那麼，有小孩前、有小孩後、哺乳期間……在這麼多的不一樣階段裏，夫婦二人由誰來避孕才算是簡單的、安全性的呢？ 理想化的避孕方法也是如何的呢？
你要過嗎，如同要一個孩子是兩人的事，避孕都不應當僅僅女性考慮到和關心的事。到底該誰來肩負家中避孕的義務，是必須你倆一同商議、心有靈犀協作和彼此之間真切理解的。
而說白了理想化的避孕方法會因爲夫妻性生活的不一樣而轉變。總而言之，你們採用的理想化避孕方法應該是簡單的，安全性的；而且，從總體上講對夫婦彼此的危害減少到最少水平……
如果你是：短時間不必小孩子，但之後準備要。
由誰來避孕：他VS 她 5：5
只需彼此的健康狀況都優良，徹底能夠均衡分別的人體體會來挑選一種令你倆都令人滿意的方法。
合適的挑選：女性短效複合型避孕片，陰道隔膜，陰莖套或陰道內套，排卵期計算法。
伴隨着夫妻感情的慢慢緊密，你們能夠挑選彼此之間最合適的，最習慣性應用的那類避孕方式，而且堅持不懈運用它……
假如女性的月經週期平穩，你們的夫妻生活也較爲規律性，就可以考慮到排卵期計算法，但最好是在排卵日前後左右應用天然屏障類的避孕專用工具和避孕膏藥，在非排卵日融合應用性生活終斷法等。它是因爲以上的各種各樣方式，獨立運用時避孕實際效果都不足毫無疑問。
假如你們討厭把自己的日常生活“分配”得這般整齊和繁雜，應用避孕套就可以了。女性短效複合型片也是非常好的挑選，由於這類避孕藥的避孕實際效果早已獲得毫無疑問，並且停用後短時間就可以修復生孕，全新的生長激素祕方也更爲安全性，停止使用後最近懷孕都沒有觀查到對胎寶寶的負面影響。
不宜的挑選：高效避孕注射劑，皮下埋植術
因爲方案懷孕的階段最好在停用高效避孕藥品後大半年之上，以防止殘餘的生長激素危害到試管胚胎的生長髮育，因此 ，假如你們準備在一年之內懷孩子得話，就需要防止應用這種藥品。
暖心提醒：
在你們方案懷孕以前最好是全方位分配適度的生活習慣，包含避孕方式，細心考量這種方法是不是存有危害預估懷孕及其胎寶寶的欠佳要素，並給予立即除去。
如果你是：正處於產後哺乳期
由誰來避孕：他VS 她 7：3
原因：哺乳期間的母親不宜服藥。並且，母親早已擔負了純母乳餵養此項嚴峻又傑出的工作中，做爲父親，自然應當更爲貼心些。
合適的挑選：陰莖套，陰道內套，子宮環，避孕膏藥或藥栓
天然屏障類的避孕專用工具仍是較爲適合的挑選。假如歷經月子期後，歷經查驗你的孑宮早已恢復過來，特別是在就是你早已修復了一切正常的月經之後，還可以挑選子宮環來做爲長期性的避孕方法。外敷的陰道內膏藥或藥栓不危害分泌乳汁，且對哺乳期間代謝相對性降低的陰道內還能夠具有潤化的功效。
不宜的挑選：女性短效複合型避孕片，以往的陰道隔膜
帶有雌激素的避孕藥會危害到奶水的代謝，而且會更改奶水的成份進而危害小寶寶的生長髮育，這時你不能再應用生孕前習慣性很多年的藥方；而單純性雌激素的避孕藥品儘管在理論上針對餵奶並無負面影響，但對小孩是不是存有長期性危害現階段還不清楚，因此 醫師提議防止應用。
而因爲經歷過孕婦分娩的子宮頸口較爲鬆馳，以往合適的陰道隔膜很有可能不能夠徹底遮蓋而造成 避孕不成功。
暖心提醒：
如今有一種技術性能夠在孕婦分娩(包含陰道分娩和剖腹產)的與此同時置放子宮環，假如你期待從做新手媽媽的第一天起就應用這類避孕方法，請提早向你的婦科醫生資詢。
餵奶個人行爲自身便是女性純天然的生孕調整。如果是在生完孩子6個月內給寶寶開展母乳餵養，你不用與此同時採用其他的避孕對策；假如你的小寶寶接納混合餵養或逐漸輔食添加，使你每日的哺乳時間和餵奶量降低，雖然你很有可能還不曾恢復過來的月經，但你與你的“他“理應考慮到開展避孕了。
如果你是：早已當上母親，而且不提前準備再懷孩子
由誰來避孕：他VS 她 5：5
早已歡度了很多年風吹雨打，在這個問題上，堅信你們早已很有心有靈犀了。
合適的挑選：子宮環，皮下埋植術，結紮手術手術治療或輸精管結紮術手術治療
它是夫妻之間最多的避孕階段，一般爲15~35年。採用避孕對策應以高效、安全性爲主導。倆性更替應用或綜合性應用不一樣的方式不僅可降低避孕不成功，還可提升夫妻性生活的樂趣，促進感情。你仍能夠挑選女性短效複合型避孕片或高效避孕針。你還可以承襲觀查排卵日的方式，在排卵日前後左右綜合性其他一種乃至二種其他避孕方式來避免 避孕不成功。
挑選子宮環或皮下埋植術的益處是未來假如更改想法的情況下，他們的交叉性比較好，而雙側輸卵管或射精管的結紮術儘管能夠“一勞永逸”地“處理”難題，但萬一幹了手術治療的那一方因種種原因要想再度生孕，修復的機遇也小許多了。
不宜的挑選：沒有肯定不宜的方式，早已“專注於此道”的你們能夠依據狀況隨便選擇自己傾心的方法。
暖心提醒：
高效的激素類藥物避孕藥品，包含高效避孕針、皮下埋植述和帶孕酮值的子宮環，儘管都能夠具有降低月月經量和緩解痛經的功效，但也經常造成停經或不規律出血的情況，在挑選這種方式以前你最好先考慮一下自身是不是想要承擔這種不良影響。
如果你是：“黑頸鶴”式的夫妻或夫妻兩地分居的探親訪友夫妻
由誰來避孕：他VS 她 7：3
必須規律性應用的口服避孕藥顯而易見不宜你們的情況，而外敷的避孕藥不僅不便，並且非常容易產生老婆的不適感
合適的挑選：陰莖套、陰道內套與避孕膏藥或藥栓
不宜的挑選：排卵期計算，各種各樣避孕藥物
假如你們感情出現問題，各種各樣需規律性應用的激素類藥物避孕藥顯而易見對人體過度負累了。因爲不規律性的夫妻生活，通常造成 女性的“附加排卵期”，選用監測排卵的方式也不可以防止，非常容易造成 避孕不成功。
大家的媽媽們以往習慣性應用的“探親訪友避孕片”，因爲是不良反應相對性很大的生成生長激素祕方，使用量高過一般的短效避孕片而避孕實際效果相對性較弱，提議不必長期性運用。
一樣的，不必依靠應急避孕藥！
暖心提醒：實際上，假如你事前方案好啦“幽會”的時間，能夠考慮到選用短時間不斷服食短效的避孕藥品來兼具調節月經和開展合理的避孕！在此之前，你須向技術專業的婦科大夫開展全方位資詢。
必須特別關心的避孕關鍵點
按時常規體檢
假如你選用激素類藥物避孕藥(不管高效或是短效，內服、皮下注射或外貼等)，子宮環或皮下埋植術的避孕方法，開展按時的檢查身體是十分關鍵的。這不僅確保了你不斷的身心健康情況，也確保續用的避孕方式(特別是在針對子宮環)毫無疑問合理。
生病與避孕
1，夫婦中有一人患亞急性全身性疾病或生殖系統發炎時，應終止夫妻生活；
2，女性身患甲亢病、糖尿病患者、血壓高、新生兒黃疸以及它漫性心、肝、腎病症等不能用激素類藥物避孕藥及注射劑，可以用綜合性避孕方式，如非排卵日外敷殺男性精子劑，排卵日前後左右再再加避孕套；
3，確屬不能懷孕的女性如慢性心衰、腎病綜合症等病可考慮到結紮手術或置放子宮環；
4，女性假如月月經量太多、缺鐵性貧血者可以用內服避孕藥、高效避孕針、皮下埋植或含雌激素的子宮環；
5，女性如月月經量過少的可置放帶銅的子宮環；
6，有經痛、孑宮內膜異位症或子宮小肌瘤等的女性可以用單純性雌激素的避孕藥，如皮下埋植、高效避孕針等；
7，身患漫性生殖系統發炎的女性可以用避孕套或外敷避孕膏藥等，他們會對病原菌有一定的抑制效果；
8，對精液過敏的女性可採用陰莖套或陰道內套；
9，患早射的男士用陰莖套可改進男性性功能、增加性生活時間；
10，勃起功能障礙的男士很有可能不適合用陰道內避孕栓膜類的專用工具，因這類方法一般全是在應用後需等候一定時間後纔可性生活；
11，有痘痘、毛多或經前緊張症的女性很有可能更合適內服短效複合型避孕片，在合理避孕的與此同時還能夠減輕病症。
避孕新思維
避孕商品是被醫療界討論數最多的話題討論之一。
她的新挑選……
避孕藥貼：避孕基本原理、實際效果與內服短效避孕片相近，僅僅把每天一次的小藥丸改成每星期一次的緩凝貼片式。這類避孕貼片式可以祕密且舒服玻璃貼在除開胸部或生殖器官外其他人體的一部分，不論是在游水、洗澡或溼冷的狀況下，都不容易掉下來。它特別是在適用內服避孕片消化道反映比較嚴重的女性。
陰道內藥環：它是由女性自主置放於女性陰道由可彎折塑膠做成的環形物，它一樣根據緩凝生長激素具有避孕功效。這類陰道環只需每月拆換一次，並能夠在臨時性取下的3鐘頭內，不斷充分發揮避孕實際效果。
免疫力避孕：根據注入“避孕預苗”，促進雌激素抗體的產生，使精卵結合不可以受精卵着牀，進而做到避孕目地。此方式現階段已經開展臨牀研究，聽說避孕實際效果理想化而且十分安全性。
他的新挑選……
避孕藥丸或藥針：運用激素類藥物藥物阻攔精子的產生，現在有不一樣的商品已經實驗環節。聽說，供男士應用的避孕藥不僅實際效果高過女性避孕藥，不良反應也大幅度降低，並且在停用16周後，就可以修復生育能力。唯一的小小的麻煩，便是“他”與此同時須按時填補雄激素來避免 性慾低減。
更改避孕方式時必須留意的事
1，在嘗試更改避孕方式以前，務必對提前準備選用的新方式有全方位的掌握和恰當的把握；
2，不管你以往服食哪一種短效避孕藥，在改成其他避孕方式時，務必服完當今的包裝，不能半途斷藥，不然會造成 月經混亂或避孕不成功；
3，假如你曾服食短效避孕藥，提前準備拆換爲高效的避孕針或皮下埋植劑，最好是先持續應用前面一種3個月之上，等人體融入了外界生長激素的調整再次拆換，能夠降低高效藥品的副作用；
4，假如你停用高效避孕注射劑或取下皮下埋植劑而提前準備改成其他避孕方式，也最好是先服食短效避孕藥2-3個月，能夠防止月經混亂的產生；
5，如果你提前準備捨棄天然屏障類的避孕專用工具(避孕套、陰道隔膜、子宮帽等)而改服食短效避孕藥時，一定要直到下一次一切正常的月經月經來潮後，依據不一樣避孕藥品的藥方逐漸服食；在此之前，仍要堅持不懈應用避孕專用工具；
6，假如你早已置放了子宮環，只需它實際效果靠譜，定期維護子宮環部位一切正常，無副作用得話，在它的有效期限內就可以不斷應用，不適合盲目跟風經常拆換；
7，決策做絕育的夫婦，絕育手術手術前一週要終止夫妻生活；結紮手術手術後一週或射精管後2-3個月內(需優先精夜測量)還需要採用其他避孕方式。
Google普遍避孕專用工具
避孕套：傑士邦避孕套、立邦避孕套
外敷避孕藥：“妻之友”外敷避孕藥錠
內服避孕藥：悅可婷高效內服避孕藥、媽富隆內服避孕藥(短效內服避孕藥)
應急避孕藥：毓婷應急避孕藥
節育環：曼月樂宮腔內節育手術系統軟件(高效避孕方式)
文：陳世紅(北京市庇利積臣醫療中心）
