男性陽虛的症狀有哪些？畏寒，四肢冰冷，腰膝部位痠痛或疼痛寒冷，精神萎靡，小便不順暢或失禁遺尿，男子性功能下降，更可有陽萎，女子不能懷孕，有時還出現水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。那麼備孕中的男性如果遇到此症狀又該怎麼辦呢？
男性陽虛的症狀有哪些
1、一般說來腎陽虛主要表現爲現色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉、男性慢痿等症。
2、面容憔悴、消瘦、腰背痠痛、兩下肢無力、自覺低熱、兩頰泛紅、頭暈目眩、耳聾、手足心微熱、夢遺等症
3、性功能降低，男子性慾望降低，性慾降低，陽萎
備孕中陽虛的男性該如何做
1、過度苦寒、冰涼的食物易傷腎，如蘆薈、苦瓜、雪糕、鵝肉、啤酒進食過多都傷腎，應該多食黑色素含量高和溫補性中藥如黑米黑豆等。
2、可以吃一些豬腎粥，菟絲子丸，核桃鴨子，同時放鬆心情，參加一些鍛鍊，保持良好的作息習慣，儘量避免熬夜。
3、多運動運動，增強體質，戒菸戒酒，保持良好的生活習慣，達到身體狀態最佳。
4、注意飲食合理，吃大量富含維生素C和抗氧化劑的食物。
溫馨提示：爲了更好的受孕男性陽虛者一定要找正規的醫師正確診治。注意飲食合理。保持充足睡眠，多休息，不要過度勞累，停止吸菸、喝酒。不要接觸放射物和化學物質。保持精神愉快。孕育是需要順其自然的，不可着急，先把身體調理好了再受孕吧。
