如果想生男孩的話，不僅要注意受孕預定日，事前還需要具備一些懷孕知識，以做好萬全的準備。
1、測量基礎體溫
從想生男孩這一天開始，就要按照要求，正確測量基礎體溫。
2、每天服用4顆鈣片
想要生個男孩子的話，準媽媽在懷孕前就要注意補充鈣了。因爲如果準媽媽的體內的鈣充足的話，那麼準媽媽的體液就比較的偏於鹼性了，這樣的話也就比較容易生男孩子了。
3、使用保險套
到受孕預定日爲止的2個月內，性交時一定要使用保險套，切實避孕，不可以使用避孕丸或避孕環。
4、注意頸管粘液的增加
持續測量基礎體溫，確定體溫突然下降的日子。同時，注意頸管粘液的增加，一併填入基礎體溫表上。
5、看醫生
即使你已經正確測量基礎體溫，可是有的人還是不知道體溫下降的日子，所以儘可能在可能的排卵日前往產科醫生處檢查頸管粘液，確認這一天是否爲排卵日。服用2個月的鈣片後到第3個月的排卵日到產科醫生處，做超聲波診斷及做頸管粘液的結晶檢查，以確定是否要持續服用鈣片。即使在預定日已經受孕了，但是在尚未經由醫生診斷確定妊娠前，還是要持續服用天然鈣。
7、採取有利於生男孩的性交體位
採取有利於生男孩的性交體位，進行性交時要放鬆。
8、禁慾
想生男孩時，在夫妻性生活中精越愈濃愈好，所以月經後的次日與隔兩天後進行一次性交，然後從第二次性交到受孕預定日爲止都要禁慾，以便在排卵日當天能夠射出很多充滿活力的Y精子。
9、營造適合生男孩的身體環境
X、Y精子在酸鹼值不同的環境裏，遊動的速度不相同；Y精子在鹼性的環境裏比較會遊動，而X精子在酸性的環境裏較爲活躍。所以，如果夫妻倆希望生男孩的時候，可以利用X精子喜好鹼性的特質，將陰道環境佈置成鹼性的，便可提高生女兒的可能性。
10、越年輕越容易生男孩
男性的精子數會隨着年齡的增加而減少，所以生女孩的機率特別高，這是已被證明的事實。同樣的，女性的年齡越大，由於老化作用的影響，會使子宮內的鹼性分泌物逐年降低，生女孩的機會也大幅提高。想要男孩，一定要趁早，男女雙方都年輕，身體狀態好，精子卵子有活力，生男孩的機率比較大。
11、擁有健康強壯的身體，富裕的家境更容易生男孩
美國科學家最近的一項研究表明，家境寬裕、文化水平高、身體健康強壯的已婚女性，生育男孩的可能性更大；而家境貧窮、身體健康欠佳的女性則更容易生女兒。這項研究符合進化論原理，很多時候女性的生存能力更強，所以貧困家庭中的女性會生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康強壯的女性更趨向於生兒子，這樣就能夠保證他們的基因和家族能夠代代相傳。
12、擁有強勢、自信個性的女性更容易生男孩
支配慾望強烈，過分自信的婦女，她們的卵子由於男性荷爾蒙偏高，更善於接納精子中的Y染色體。因此，常常發號施令、大權在握的婦女懷男嬰的機會比普通女性更高一些。同時，有新的研究表明，從事如工程師或會計之類的男性化職業，將大大增加孕婦生產男孩的機率。因爲從事男性化職業的女性往往大腦具有“系統性”，在受精過程中，其子宮內的睾丸激素含量較高，因此增加了胎兒是男性的可能性。準媽媽想生男孩嗎？那就找一份男性化的職業吧。
13、男性不穿緊身褲
男性若平時經常穿緊身衣褲會使陰囊溫度上升，造成精子數目減少，生男孩的Y精子會先死掉，使得生女孩的機率大增，也可能會暫時不孕。若想要生男孩，必須防止陰囊溫渡過高，所以男性要在生活中注意防止陰囊溫度過高，不要穿緊身衣褲，不要常蒸桑拿洗熱水澡或做劇烈運動。
想生男孩吃什麼想生男孩，應該多吃什麼樣的食物好呢？我們一起來看看！
準媽媽的生男孩飲食
準媽媽想生男孩應多吃鹼性食物，如：白菜、黃瓜、胡蘿蔔、菠菜、捲心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無花果、西瓜、葡萄、葡萄乾、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等等。通常在排卵日當天，婦女的體內就會分泌多量且透明的粘液，這些粘液可以阻止精子進入子宮中，只停留在酸性的陰道里，在酸性的環境中不適合Y精子生長，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宮的粘液溶解後，X精子便能順利地與卵子結合，而生女寶寶。因爲精子在子宮內有3天的生存期，所以如果要避開在排卵日當天受精，就必須要在排卵日3天前就停止行房。
準爸爸的生男孩飲食
準爸爸想生男孩應多吃酸性食物，如：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、奶酪、西點、烏魚子、柴魚等等。鹼性環境可以令到男性的精子更加活躍。
此外，想生男孩的準媽媽們還可以多吃下列幾類食物，對於生男孩都是有幫助的。
吃鹼性食物可助女性體內營造鹼性環境
1、穀物類食物
研究表明，每天早餐吃穀物類的孕婦裏，生男孩的佔有59%，而不吃早餐或少吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。所以想生男孩吃什麼，備孕女性回去吃些健康營養又美味的穀物類早餐吧，如玉米粥。
2、高熱量食物
英國科學家們通過對700多名首次懷孕的女性進行了調查，請她們提供備孕期的飲食記錄。結果發現在備孕期吃高熱量食物的孕婦有56%的人生了男孩，而經常吃低熱量的孕媽生男孩的概率有43%。因此想生男孩吃什麼，就有答案了，備孕女性可以適量增加高熱量食物。
3、紅肉及鹹的食物
南非科學家認爲，備孕女性吃紅肉和鹹食快餐會生男孩。他們曾經在動物身上做過實驗，食用多糖時，產下的幼崽雌性較多；而血糖保持在正常水平，產下幼崽的雄雌比例各佔一半。研究者認爲這同樣適用於人類。因此想生男孩吃什麼呢？吃點紅肉或鹹食
4、蛤蚧
想生男孩吃什麼合適？蛤蚧是一種不錯的食物。尤其是蛤蚧的尾部，有豐富的雄性激素，會對女性性腺軸產生一定的刺激和調整作用。並且可能會令女性排卵增多，若女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現雙胞胎或多胞胎現象。
生男孩食譜推薦推薦1：蟲草鴨湯
材料和調味料：鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
做法：
1、鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。
2、冬蟲夏草洗淨，與鴨塊一起盛入燉鍋內，再加入6碗水。
3、大火燒開後，再轉小火燉至鴨肉熟爛，最後加鹽調味熄火。
功能：強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常痠痛發麻、發冷者。冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品。
推薦2：紅糟雞
材料和調味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老薑1段、棉線（或縫衣線亦可）2條、醬油2大匙、糖1大匙
做法：
1、姜洗淨，切片；雞腿剔去骨頭，洗淨拭乾，以棉線捆卷紮緊。
2、起油鍋，下薑片爆香，接着下紅糟炒酥。
3、將材料盛入鍋內，再加1/2碗水和調味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。④等到涼卻，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
功能：養氣益腎，幫助生男。手腳心經常發癢，長疹者宜多服用。
什麼性交姿勢能生男孩什麼樣的愛愛姿勢對於生男孩有幫助呢？深插入的性交體位較容易生男孩，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內；性交結束後，女性先不要移動身體，可夾緊雙腿、擡高臀部靜躺20分鐘。
其實，不管是生男或生女，孩子對父母而言都是無可取代的小寶貝，所以還是選擇合乎自然、順應天意的比較好。
