很多人聽到發高燒這個字眼就會臉色一變，因爲高燒的危害是非常大的，無論是大人還是孩子，都會受到很大的影響，尤其是小朋友發燒如果處理不及時的話，很有可能會造成某種不可挽回的影響，因此很多的人都忽略了體溫過低也是一種非常不正常的情況，並俗稱爲低燒，那麼體溫35度正常嗎?
體溫35度正常嗎
35度體溫是異常低的體溫，是不正常的體溫。正常體溫在36-37度左右，不同個體之間略有差異，且受機體內外因素影響而稍有波動。在24小時內，下午較早時體溫稍高，劇烈運動勞動或進餐後會略升高，但波動範圍不超過一度。在測量時應檢查一下是否皮膚表面溫度過低，或者是否沒有夾緊溫度計等情況，可以嘗試放在舌下再測一次體溫，一般來說不會出現35度的體溫的情況，又或者是服用了藥物，導致體溫偏低。如果排除了前面那些情況，又不是本身的體溫就偏低的，就要及時去醫院檢查治療。
體溫35度該怎麼護理
如果因爲出汗過多，汗液蒸發從而導致體溫溫度被帶走從而導致的低溫，就應該及時使用溫毛巾，把身上的汗液給擦乾淨。然後在平時一定要多喝一些溫開水，但是一定要注意，喝水的時候要慢慢喝，不要一次性喝太多，同時還要特別的注意給身體保暖，這樣一段時間之後體溫就會慢慢的恢復。但如果出現體溫偏低，而且自身有一些不適症狀的話，就應該及時的到正規的醫院進行全面的檢查，然後再根據病情以及病因，選擇適合的方法，進行對症治療。在平時的生活當中，也應該多吃一些清淡而且容易消化的食物，千萬不要吃辛辣刺激性的食物。
無論是體溫過高還是體溫過低，只要沒有得到足夠重視的話就很有可能引起嚴重的後果，當然除一些外因引起並且可以短時間內自行恢復的情況除外。因此建議每個人在日常的生活中一定要多喝水，水的溫度不要過低，可以提高身體內代謝速度，有效的預防身體溫度出現異常的情況。
