如果打算要孩子的話，就要在日常生活中多注意了，除了要合理地安排自己休息的時間外，還應該在飲食上了解一些有關的禁忌，比如有哪些東西是不應該吃的，吃了會對備孕造成不良的影響，那麼，吃什麼水果不容易懷孕？一起來看看。
吃什麼水果不容易懷孕？
1、桂圓
孕媽媽大多會出現陰血偏虛、滋生內熱的症狀，桂圓非但不能補益，反會增加內熱，發生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣而流產。特別是懷孕8個月以內更不能吃。
2、荔枝
荔枝是溫性食物，如果長期大量的食用就會容易引起上火，因此孕媽媽吃荔枝要適量。此外，荔枝含有豐富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕媽媽要禁止食用；陰虛火旺或陽亢孕媽媽也不要吃，以免加重陰虛或陽亢。
3、山楂
山楂酸性甜可口，是很多孕媽媽喜歡吃水果。但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，可促使子宮收縮。如果孕期大量食用山楂及其製品，很容易導致流產。
4、杏
杏肉不僅味美色豔、香氣宜人，還含有大量的營養物質：豐富的胡蘿蔔素和鉀、鎂、鈣等。但杏屬於熱性食物，而且又滑胎的作用，所以孕媽媽們還是得慎食。
5、桃
桃具有補益氣血、養陰生津的作用，但孕媽媽過量食用了就可能會引起急性流產、出血等險情。桃的營養很豐富，適量的吃對孕媽媽還是有好處的，建議每次吃1個。
6、芒果
根據中醫食療分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的果品，可以很好的抑制孕早期的孕吐症狀，和防治孕媽媽便祕。不過，芒果中也含有容易致敏的成分，因此過敏體質的孕婦要儘量少吃芒果。
哪些水果有利於懷孕？
1、蘋果：含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，蘋果的另一重要功效就是可以緩解孕吐，對孕早期的食慾差、噁心都有不錯的緩解效果。
2、草莓：含有極豐富的維生素C，可預防感冒。
3、葡萄：富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等。
現在女性應該瞭解吃什麼水果不容易懷孕了，如果打算要孩子的話，就要注意遠離這些會對懷孕造成不利影響的水果了，可以多吃一些有利於懷孕的東西，另外，如果想要避孕的話，可不能單純只依靠飲食，要採取真正有效的避孕措施，比如避孕套。
