很多女性爲了早日當媽媽也是很拼了，跟丈夫嘗試了各種各樣的方法。在經過一段時間的努力備孕之後，有的女性出現了腰痠、犯困的情況，這個時候女性朋友還是比較疑惑自己是否是懷孕了。那麼今天，小編就來解答“備孕中腰痠困得很是不是懷孕了”這個問題。
備孕中腰痠困得很是不是懷孕了
備孕中如果女性出現腰痠、睏倦的現象，很有可能是因爲懷孕了。一般正常的情況之下，如果之前夫妻雙方已經都在積極備孕的階段，早都已經算好了排卵期，那麼通常在女性排卵期進行性生活以後，受精卵就會在一週左右的時間着牀，一週以後到正規的醫院或者醫療機構進行驗血就能夠查到，一般需要一週的時間從輸卵管轉移到宮腔，當時身體的感覺就是容易疲乏、瞌睡，感覺腹部下墜的疼痛，一天大約疼兩到三次。
怎樣備孕成功率高
第一，要抓住每個月排卵的機會，就受用的辦法就是在排卵的前五天禁止同房，在排卵的當天進行同房，用於儲備一定數量的優質精子，並不是同房次數越多精子的質量越好，事實正好相反。同房的最佳時間是下午5時-7時。
第二，要增加精液在女性體內存在的時間，最起碼30分鐘以上。
第三，夫妻同房的姿勢也有很大關係，一般採用男上女下體位，最好在女性的腰部墊上一個枕頭，促進女性性高潮的出現大大增加懷孕概率，研究表明，性高潮時宮腔壓力由正壓轉向負壓，精子易吸入。
其實腰痠犯困是受孕成功的典型症狀，所以如果有女性朋友經過一段時間的努力之後，發覺自己有腰痠犯困的情況的話，不妨用驗孕試紙檢測一下，看是否懷孕了。如果沒有懷孕，也不用太擔心，小編在上文介紹了備孕成功的一些方法，可以對照着方法來嘗試一下。
