夫妻在備孕期間，在飲食上和生活上是需要注意一些禁忌的。因爲你不知道什麼時候肚子裏就會有小寶寶紮根了，爲了寶寶的健康和爲了不讓自己後悔，備孕的時候該忌嘴的一定要忌嘴。吃到嘴裏的東西不能再隨心所欲了。那麼備孕可以喝果啤嗎?
備孕可以喝果啤嗎
果啤也是有一定的酒精含量的，而且含有添加劑和防腐劑。這個懷孕期間最好還是戒酒所以儘量不要喝。果啤酒精對於懷孕還是有一些不好的影響。如果喝果啤的話可能會導致一些副作用。同時果啤是良性的，對於身體也是沒有好處的。所以建議慎重。
只是偶爾喝了些果啤影響不是很大的,不用過於擔心，胎兒在懷孕子宮裏是不停的運動和變化的，只要沒有不適或異常就沒有關係， 建議注意觀察身體和胎兒的情況，在懷孕滿四個月就可以補充些鈣片。
備孕的注意事項
1、調整飲食，多吃富有營養的食物，基本不吃油炸食物和寒性食物，同樣水果也不能吃寒性的水果，比如西瓜、香瓜。
2、睡眠充足，睡覺很重要，早睡早起更重要。人體的造血時間主要集中在22點到凌晨2點，一定要保證這個時間段入睡，最好能夠達到熟睡狀態。
3、適量的鍛鍊，選擇什麼樣的鍛鍊方式不重要，重要的是要適合自己，可以選擇散步，練瑜伽不提倡劇烈運動，比如打羽毛球等。四、測量基礎體溫，基礎體溫曲線圖有助於監測到排卵，通常在早晨起牀前監測基礎體溫在排卵日最低排卵後升高0.3-0.6度。
4、放鬆心情，心情很重要，越着急，越想着懷孕就會不容易成功。
5、遠離電子產品的輻射。
備孕可以喝果啤嗎?對於備孕的人來說，果啤是不能喝的哦。很多人以爲果啤只是一種飲料，白酒和啤酒雖然不能喝。但可以喝點果啤沒事的。其實這種想法是錯誤的。果啤也含有酒精。經常飲用不利於備孕。而且酒精對胎兒是有傷害的，大家要切記這一點。
