生活中許多人會喝酒，不僅僅是男士，女性朋友也會喝酒。有的時候是有應酬不得已要喝酒，也有時就是爲了緩解工作的壓力，朋友或者是同事聚一起喝茶酒。平時只要不酗酒，就沒有問題，但是若是備孕期喝啤酒可以嗎？關於這個問題請看下面文章介紹。
備孕期喝啤酒可以嗎
因爲酒精會影響生殖細胞的健康。精子和卵子都會受到影響，那麼結合而成的受精卵更是深受其害，導致之後成長起來的寶寶也是受到很大的影響。寶寶開始會在宮內發育遲緩，接着會影響中樞神經系統，簡單來說，就是之後的寶寶可能會腦癱或者低智。所以備孕期即便是啤酒也不能喝。
備孕期能喝碳酸飲料嗎
碳酸飲料大部分都含有磷酸，大量磷酸的攝人，會影響鈣的吸收，引起鈣、磷的比例失調。如果奶製品又攝人不足，就很容易缺鈣。飲用碳酸飲料，會使血液長期處於酸性狀態，不利於血液的循環，而人體的免疫力也會因此而下降，各種病菌乘虛而人，使人感染各種疾病。
如果長期喝碳酸類飲料，可以引起體內電解質失衡，可引起內分泌紊亂，對懷孕是有影響的。建議平時可以多喝水，多吃各種水果青菜，平時注意保持愉快的心情，適量運動，增強體質。
備孕期不建議喝酒，即便是啤酒也不可以。爲了避免懷孕後胎兒受到酒精的影響，同時老公也要注意不能喝酒，也要戒菸。同時也要注意碳酸飲料也不能喝，因爲碳酸飲料會影響到鈣的吸收，會導致胎兒的健康受到影響。所以說孕婦注意不要喝碳酸飲料，咖啡以及茶之類的。
