正常的月經週期代表着卵巢功能的正常，而如果卵巢在衰退，就有可能造成給你絕經。絕經是指卵巢不再發生排卵，將再無懷孕的概率。那麼月經第二次不來怎麼辦？
對於青春期的女性，第一次來月經被稱爲初潮，多發生在12歲左右。而如果一個女生，只來一次月經，就不再來月經了，需要及時去醫院診治，多是由於貧血、內分泌失調或者卵巢異常導致的。有的女性嚴重的氣血不足，腎血嚴重，般在月經來臨前會出現下腹脹痛和腰痠的不適，需要從飲食和藥物兩個方面進行調理。平時要保持精神愉快，避免壓力過大導致一些內分泌方面的疾病。同時，需要多吃一些補血的食物，以此來改變氣血不活的病症。
對於月經不調的女性，平時更需要多吃暖宮食物，這樣纔會有利於子宮的健康。另外，可以經常去足浴店進行按摩，腳底有很多穴位，可以改善氣血不活和宮寒等疾病。通過穴位按摩達到調節人體機能的目的，提高自身的免疫，緩解月經不調和月經來臨前的各種不適，以達到強身健體的目的。
