現在好多女性朋友由於工作壓力大，有的時候飲食和作息不規律，也會出現一些婦科病，比如卵巢就會出現問題，如果不重視的情況那個也會導致不孕，嚴重的還以導致女性的早衰那麼卵巢儲備功能下降怎麼辦？
其實出現閉經或月經不調，盜汗，便祕，脫髮，焦慮，泌尿系感染都可能導致卵巢問題。嚴重的時候會導致女性的不孕，這個時候那女性朋友要注意了，可以找個中醫開點中藥調理下身體，把身體調理好了。以後懷孕的機率就大了，平時女性朋友要注意休息，注意飲食和自身的衛生，禁止吃一些辛辣的食物。
或者女性朋友平時可以多吃些充大豆異黃酮，來調理絕經之後帶來的症狀。平時可以多吃點蘋果補充點維生素，主食可以吃喝點粥，就別吃一些辛辣生冷油膩的食物，平常可以多散散步，保持身心愉快，這樣對病情也是很有幫助的。
女性如果發現自己的卵巢出現了問題要及時去醫院進行檢查。檢查是什麼狀況，然後進行相應的治療，避免對日後的懷孕造成影響，而且還要注意平時的飲食和作息，一定要注意以清淡的爲主。
