卵巢不用多說大家都知道它的重要性，它是一種幫助女性排卵的作用。如果它除了問題那麼女性就會出現不孕不育的情況。所以平時的時候女性應該對注意一下卵巢的問題。那麼卵巢功能不好怎麼辦？還有卵巢功能不好的女性應該注意些什麼呢？
卵巢功能不好怎麼辦
1、卵巢功能不好主要是包含卵巢儲蓄功能不足和卵巢反應能力不好，比如說是患上了卵巢囊腫或者是多囊卵巢綜合症，一定要去醫院做相關的檢查，也應該做一些B超檢查，針對病因進行治療，一定要根據個人的情況，在醫生的指導下應用一些藥物來進行調理。
2、在醫生的指導下可以服用一些藥物來適量的服用一些雌激素，一般服藥三個月之後一定要檢測一次的，這樣有助於防止卵巢功能的衰退，每天也可以口服天然的維生素e膠丸，這樣有助於增強卵巢的功能，而且還能夠抗衰老。
3、在飲食方面應該多喝一些牛奶，多吃一些魚蝦豆類和蛋類，因爲這些食物裏面含有很多的雌激素，能夠有效的補充身體內缺少的雌激素，也應該適量的做一些瑜伽的調理，通過特殊的瑜伽動作和呼吸能夠促進血液循環，有助於調整女性的荷爾蒙分泌。
卵巢功能不好女性注意事項
卵巢功能不好的患者，可以多吃一些含有雌激素的食物，比如豆類食品，特別是大豆裏面含有的異黃酮能夠有效的改善內分泌失調，也應該多吃一些含有維生素c和維生素e的食物，比如胡蘿蔔捲心菜玉米等。
卵巢功能不好怎麼辦？這個問題很多女朋友都來諮詢過，也是現在比較常見的一種導致不孕不育的情況。如果你發現了你卵巢不好，那麼要及時就醫，並且平時一定要注意自己的飲食問題還有每天要適當運動來慢慢調理自己的身體。
