女性朋友們對於自己的乳房都是很在意的，在出現了異常的時候，都會非常的着急。有些女性朋友的乳頭會出現紅腫的狀況，這時候要先找出引起紅腫的原因，才能夠決定採取什麼措施。那麼，乳頭紅腫怎麼辦？
1、女性出現乳頭紅腫的情況，如果是內分泌所導致的，就應該從調整飲食和生活規律入手。平時的生活應該規律起來，儘量避免熬夜，以防止出現荷爾蒙分泌失衡的情況，要保證自己有充足的睡眠。飲食上要多吃蛋白質含量高的食物，比如蛋類、牛奶以及牛羊肉。並且飲食上要搭配適量的蔬菜，以保證營養的均衡。
2、女性應該檢查是否患有乳頭炎，要是有炎症的話，女性可以使用一些外用的消炎藥物。最好是到醫院請醫生開藥，這樣才能夠對症。
3、女性乳頭紅腫的情況如果是給孩子餵奶造成的，就應該對餵奶方式進行糾正。如果乳頭已經出現破損，可以餵奶以後在乳頭上塗抹乳汁，就有消腫和促進恢復的作用。女性應當穿着寬鬆一些的胸罩，還可以放置乳頭罩，這樣能夠增加空氣流通，使乳頭更快的恢復。
