月經期間的女性可能會有一些問題，比如想吃好吃的，甚至是身上沒有力氣，還會出現乳房脹痛的一些情況。一些女性在來月經期間月經量比較多，甚至都不能上班。那麼經期小腿脹痛怎麼回事？
因爲女性在來月經期間都會流很多的血，所以都會出現一些身上沒有力氣，甚至小腿脹痛這樣的情況出現。當經期小腿脹痛的時候，可以適當的休息一下，儘量不要來回的走動，避免小腿脹痛的情況更加嚴重。
經期小腿脹痛的女性，一般是由於在經期的時候活動太多所造成的。在經期的女性除了要注意腹部的保暖，也要避免劇烈的運動。尤其是身體不好的女性，在月經期間一定要多吃一些有營養的食物，補充身體的營養了，身體纔不會出現這些情況。
女性經期小腿脹痛很可能是因爲身體水分太多所造成的，可以用熱水泡泡腳，也能夠緩解這種情況。一般當月經完了以後，小腿脹痛的情況，自己就會消失的，女性不必太過擔心，只需要好好的休息，在經期的時候可以和一些紅糖水，或者是吃一些紅棗，都是對女性好的。
