生活中有着衆多患有宮寒的女性，尤其是在月經期間的時候，宮寒的病症會更加的明顯，女性的身體就會常常感覺到不舒服，而且女性最擔心的就是今後的生育問題，那麼來月經宮寒吃什麼水果？
1.平性水果。比如蘋果、葡萄等。平性水果更溫和一些，不論是寒性還是熱性體質的朋友都可以使用。是宮寒女性可以食用的水果，不會對身體有什麼影響，而且能夠補充營養。
2.溫性水果。比如荔枝、龍眼、桃子等。大多數的溫性水果都有着驅寒補虛的功效，能夠促進人們身體的新陳代謝，增加身體的熱量，適合寒性體質的女性們食用，患有宮寒的女性正在平時可以多吃溫性水果，可以幫助調理體質。
3.熱性水果。比如榴蓮、櫻桃等。熱性水果中的熱量比較高，而且糖成分比較高，比較適合宮寒女性，但是要注意，有營養的食物不能夠過量的吃，過量的吃容易起到反作用。
宮寒對女性的傷害是相對比較大的，不嚴重的話會對月經造成影響，如果嚴重的話，就會影響到受孕，也許今後受孕的時候就會比較困難，所以，患有宮寒的女性在平時要注重調理，多吃一些熱性的食物，避免接觸涼性食物。
