很多的夫妻在有計劃懷孕後，都會做好備孕工作。備孕一段時間後，一直都沒有成功的受孕，夫妻就會非常擔心，擔心身體出現異常。想要通過一些方法來促進懷孕，一起來看下如何受孕效率高？
1.改變同房姿勢：爲了增加受孕的機率，在同房時姿勢一定要選擇正確，男上女下是可以採用的姿勢，這樣同房，容易讓精子更靠近子宮頸，爲了增強效果，同房時女性朋友可以用枕頭來擡高臀部，這樣她的宮頸就能最大限度地獲得精子，可以增加受孕的機率。
2.算好排卵期在同房：在排卵期時同房受孕的機率會更大，所以女性朋友可以計算一下自己的排卵期，另外可以在排卵期前5天就同房。如果排卵日同房，可能就太晚了。大多數產科醫生建議在排卵前五天，每天一次或者是每隔一天同房一次，在排卵期結束之後繼續，以增加受孕的機會。
3.給自己解壓：想要更順利的懷孕，除了要做好備孕工作外，還不能給自己過大的壓力，心態不好，整天的精神都過於壓抑，胡思亂想，這樣對於備孕的夫妻來說，並沒有過多的好處。把自己的壓力更好的釋放一下，會加快受孕的機率。
